グリーンマンダリン Citrus nobilis
製品番号：60208313
内容量：15mL
会員価格：
4,300円（税込）
参考小売価格：
6,500 円（税込）
PV：37
ポイント交換：
37
製品情報
グリーンマンダリンのオイルは、マンダリンの未熟な若い果実の皮から抽出され、内側からの健やかさや食後の気分をすっきりさせるサポートをすることで知られています。マンダリンはその昔、中国で官吏への贈り物として重宝された果実ともいわれ、健康をサポートしてくれる植物として、伝統的に用いられてきました。グリーンマンダリンに含まれる成分であるリモネンと、γ -テルピネンは健康維持に役立つといわれており、元気とめぐりをサポートしてくれます。また主成分のリモネンのチカラで、住まいを清潔に保つ天然の「洗浄剤」としても毎日活躍してくれます。ほんのり甘く爽やかなグリーンマンダリンの香りを様々な生活シーンで活用して、活気のある環境作りにも。
使用方法
・食品やお飲み物に、1～3滴を目安に加えてお召し上がりください。・希釈してキッチン周りにスプレーして、清潔な環境をキープ。
・柑橘系の香りで気分を明るくしてリフレッシュ。
・バジル、サンダルウッド、ラベンダー、スペアミントと一緒にディフューズして、明るくポジティブな気分に。
関連動画
製品特長／メリット
・負けない体づくりをサポート。・ディフューズすることで気分を高め、穏やかさと癒しを与えてくれる環境作りを。
・ハウスキーピングにも活用。
香りの特徴
シトラス（柑橘の香り）フルーティ（果実の香り）
わずかに甘いフローラル（甘い花の香り）
抽出方法
低温圧搾法抽出部位
果皮主成分
リモネンγ -テルピネン
使用上の注意
保管方法
関連SNS
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2019.06.10#グリーンマンダリン#10のこと#料理と飲み物に#季節の外敵に#ほ…
#グリーンマンダリン
#10のこと
#料理と飲み物に
#季節の外敵に
#ほっとひと息
#元気ハツラツ
#住まいを清潔に
#ニオイ対策2019/06/10 08:00:00 -
2021.03.04こころを支えるシトラス💓懐かしい「あの時」に思いを馳せたくな…
こころを支えるシトラス💓
懐かしい「あの時」に思いを馳せたくなりませんか？
大胆なチャレンジをして、周囲を驚かせたこと
サプライズ・パーティで、友人を喜ばせたこと
そんなかつての成功体験を思い出して
こころの拠り所を探していると気がつきました
いま自信を持ちたくて
過去をひとつひとつ認めたいのなら
さりげなくサポートしてくれるのは・・・
💓グリーンマンダリン
グリーンマンダリン果皮を低温圧搾🍊
行動することで充実感が得られるアクティブな「大人」にオススメ
周囲に分け隔てなく明るさをふりまく、初々しい颯爽とした香り
🍊使い方
歯磨きにワンドロップ💧
ドテラ トゥースペーストを歯ブラシに付けた後
グリーンマンダリンを１滴💧プラスして、ブラッシング
美しい歯をキープして、笑顔にも自信を！
すべての思い出が「わたしらしさ」の証
初心を忘れないためのリセット・ルーティンです
#citrus #ウッドボックスのリクエストありましたらコメントにくださいネ
#ほっとひと息 #料理と飲み物に #ニオイ対策
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY
#essentialoils #essentialoil
#こだわりママ #アロマ男子 #アロマエッセンシャルオイル
#happybodyplan #plant #香りの力 #非言語的シグナル
#optimizer #地球からの贈り物2021/03/04 21:01:11 -
2021.02.19🌍大地が育む植物のチカラをおとどけ📻地表にひろがるボタニック …
🌍大地が育む植物のチカラをおとどけ📻
地表にひろがるボタニック ワールドへようこそ🚩🚩
今回は日本の家庭料理にもよく使われる
ショウガ科の植物「ジンジャー」🌟
ターメリックと同様に
紀元前からインドなどの東南アジア県で栽培されている植物です🌱
ドテラのジンジャーオイル📖
栽培地 ケニア、マダガスカル、インドネシア
品種 ”Zingiber officinale"
地下にできる「根茎」を水蒸気蒸留
オイルの主成分は「α-ジンギベレン、β-セスキフェランドロン、ビサボレン、クルクメン」
生ジンジャーに配合される「ジンゲロール、ショウガオール」とは異なる香り成分が抽出されているので
ジンジャー料理の風味付けで加えると、香り高いジンジャー料理に早変わり🍴
✳️ほろ苦いビターで、華やかなダークチョコ🍫のような香り
✳️冬は一年のうちでも、食べたい気持ちが強くなる時期です😱
「あと一口だけ！」と余計に食べてたい気分を、上手にコントロールしたい方にもおすすめ
✳️ジンジャー＆シトラス系でパッチリお目覚め👀✨
昨日はあまり眠れなかった...鈍ってる朝は🌞
ジンジャー１滴💧 ＆
好みのシトラス系１滴💧（レモン、グリーンマンダリンなど）
をお好みで組みあわせて
コップ一杯の常温水でリセットして、一日をはじめてみて👍
✳️古来より生ものの防腐目的や伝統的薬用としての使用はあったものの
食用としてヨーロッパに広まったのは中世時代
ジンジャーが伝わりはじめた当初は
ヨーロッパでは、門外不出のスパイスで催淫作用がある🔮
というふれこみで売買されて、まるで「東洋の神秘」的な扱いでしたが...
最近の研究では、その効果は認められていませんw
植物に歴史アリですね😂
#ginger
#ほっとひと息 #丈夫な身体に #健康な食生活に
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY
#essentialoils #essentialoil
#こだわりママ #アロマ男子 #アロマエッセンシャルオイル
#happybodyplan #sustainable #plant #香りの力 #非言語的シグナル
#optimizer #地球からの贈り物2021/02/19 20:59:12 -
2020.11.26◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆ 1 本のエッセンシャルオイルで快…
◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆
1 本のエッセンシャルオイルで
快適な一日を♪☆♪
本日は、和の香り＊＊ヒノキ＊＊で
お掃除＆お片付けDAYです ! !
まずはリビングの掃除からスタート！
フローリングのすみずみまで掃除機を
かけたら、バケツの水にヒノキオイルを
5滴垂らして、雑巾で仕上げ拭き。
新築のような香りになって大満足♪
＊ ＊ ＊
お風呂掃除はパパにお任せ☆
普段、なかなか手が回らない
壁や天井までキレイにして、
最後にヒノキスプレーをシュシュッ。
スッキリ爽やかな香りが広がって
ジメジメした空気も一掃 !!!
今夜は入浴剤にも使って、
ヒノキ風呂気分でも楽しもうかな♪
＊ ＊ ＊
午後は、子どもと一緒に折り紙で
クローゼット用のアロマサシェ作り。
折り紙3枚を三角に組み合わせて
ヒノキオイルを垂らしたコットンを
入れ、ハンガーに吊るします☆
カワイイ組み合わせを考えながら
親子でワイワイ作っていたら、うっかり
たくさん作りすぎちゃった（笑）
作り方動画はこちら↓
https://youtu.be/npSiV6yoBuc
＊ ＊ ＊
みんなお疲れ様！ おやつを囲んで
ディフューズでリラックスタイム。
ヒノキとグリーンマンダリン、
シダーウッドをそれぞれ2滴ずつ
ブレンドしてみました。
落ち着いた心やすらぐ香りは和室にも◎
「高級旅館みたいだね」だって☆
ヒノキのおかげで、もっとおうちが
好きになった一日でした☆彡☆彡☆彡
#ヒノキ
#グリーンマンダリン
#シダーウッド
#住まいを清潔に
#ニオイ対策
#衣類などの守り
#ほっとひと息2020/11/26 09:00:01 -
2020.01.07::☆使い方を知りたいオイル☆《番外編》 今月ゲットできるPO…
::☆使い方を知りたいオイル☆《番外編》
今月ゲットできるPOM（プロダクト・オブ・
ザ・マンス）は、なんと日本初上陸の
☆イエローマンダリン☆
さて、どんな使い方ができるのでしょう♪
大人気のグリーンマンダリンと同じ
温州ミカンに似た柑橘の果皮が原材料。
グリーンマンダリンのみずみずしく
酸味あふれる香りに対し、少し熟して
黄色く色づいたイエローマンダリンは、
ややフローラルでほろ苦い香りが特長です。
ディフューズすると、陽だまりのように
あたたかく穏やかなやさしい香りに。
ほっこり癒やされたいときにオススメ◎
他の柑橘系オイルと同様に飲み物や料理、
デザートなどに利用できますが、特に
スダチなどの代わりに和食に合わせると
素材の風味を活かして華やぎをプラス☆
また、食後スッキリしたいときには、
水に１滴垂らしてお口直しにどうぞ♪
食事の余韻を妨げずに心地よくなれます。
お休み明けでどうも調子が上がらない…
そんなときはイエローマンダリンの香りで
深呼吸して、ホッとひと息ついてみて。
じわじわと元気が湧いてきますよ↑↑↑
今しか手に入らない限定オイル。
ぜひコレクションに加えてくださいね♪
製品カードをダウンロードできます↓
https://www.doterra-info.jp/media/77734/
#イエローマンダリン
#ほっとひと息
#料理と飲み物に2020/01/07 12:00:46 -
2019.11.28◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆ １本のオイルで素敵な一日を☆彡本…
◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆
１本のオイルで素敵な一日を☆彡
本日は、みずみずしい香りが大人気の
＊＊ グリーンマンダリン ＊＊です♪
朝の歯磨きのあと、うがいの水に
１滴加えてブクブクうがい。
これでオーラルケアはバッチリ☆
スッキリと一日がスタートできますね ! !
今日はお友達が遊びに来るから、
午前中はしっかりお掃除！
グリーンマンダリンのスプレーが
大活躍してくれます♪
水200mLにオイル10滴を目安に
スプレーボトルに入れて、
使う前によく振り混ぜればOK。
汚れの気になるところに吹きかけて
軽く拭き取るだけでキレイに落ちるから
大助かりなんです♡
ティータイムの用意をしながら、
お部屋にもグリーンマンダリンを
ディフューズして、お出迎えの準備。
華やかさがほしいから、ラベンダーと
スペアミントをブレンドしてみました。
ほんのりさわやかな甘さが加わって
とってもイイ感じ！
お友達も喜んでくれそう☆
楽しい時間はあっという間。
冷え込む季節は、一日の締めくくりに
白湯で温まってから眠るのが日課です。
グリーンマンダリンを１滴垂らすと
気持ちもほっこり安らぎます。
これでグッスリ☆ おやすみなさい☆
#グリーンマンダリン
#ニオイ対策
#住まいを清潔に
#料理と飲み物に
#ほっとひと息2019/11/28 08:00:00 -
2020.03.25お部屋にこもりがちな昨今、せめてこまめに換気をしたいけれ…
お部屋にこもりがちな昨今、
せめてこまめに換気をしたいけれど、
この時季は窓も開けられない！という方も
多いですね。そんな方のために、
こもった空気をクリーンにする
ディフューズブレンドをご紹介します♪
この時季にオススメは、
柑橘系＋樹木系オイルの組み合わせ。
すがすがしい香りで、どんよりこもった
お部屋をリフレッシュしましょ☆
＊みずみずしくほろ苦い香り
レモン 3滴
グリーンマンダリン 3滴
ジュニパーベリー 3滴
＊キリッと清潔感あふれる香り
ユーカリプタス 2滴
レモン 2滴
タイム 1 滴
＊いきいきしたフレッシュな香り
ライム 2滴
マジョラム 2滴
ダグラスファー 2滴
ぜひぜひお試しください ! !
ほかにもいろいろ組み合わせて、
空気のお掃除を楽しんでくださいね♪
#ユーカリプタス
#レモン
#タイム
#グリーンマンダリン
#ジュニパーベリー
#ライム
#マジョラム
#ダグラスファー
#ニオイ対策
#元気ハツラツ2020/03/25 09:00:57 -
2020.02.06寒い日に、窓を開けて空気の入れ替えをするのはちょっとツラ…
寒い日に、窓を開けて空気の
入れ替えをするのはちょっとツライ……
そんなときは、ディフューズで
空気をクリーンアップしましょう♪
最適なのは、スッキリさわやかな
柑橘やハーブ、ウッディ系の香り。
ついでだから、あれこれブレンドも
試してみませんか？
doTERRAおすすめの
ディフューズブレンドはこちら↓↓↓
＊甘酸っぱくハーバルな香り
ピューリファイ ３滴
ピンクペッパー ２滴
グリーンマンダリン １滴
＊甘く華やいだあたたかな香り
ティーツリー ２滴
アーボビテ ２滴
マジョラム １滴
＊すがすがしい森林浴の香り
シベリアンファー ３滴
レモン ３滴
サイプレス １滴
お気に入りの組み合わせが
見つかるといいですね ! !
#ピューリファイ
#ピンクペッパー
#グリーンマンダリン
#ティーツリー
#アーボビテ
#マジョラム
#シベリアンファー
#レモン
#サイプレス
#ニオイ対策2020/02/06 09:00:58 -
2019.05.07+o●*.。新製品紹介① +o●*.。＜グリーンマンダリン＞ 5月16日（…
+o●*.。新製品紹介① +o●*.。
＜グリーンマンダリン＞
5月16日（木）に発売される
doTERRAの新しい仲間をご紹介します♪
まずは【グリーンマンダリン】です。
ミカンに近い柑橘類、マンダリンを
熟す前の青いうちに摘み取って
果皮からオイルを搾りました。
みずみずしい酸味のなかに
フローラルな華やぎを含んだ香りで、
他の柑橘系オイル同様、料理や飲み物の
香りづけとしておいしくいただけます。
レモンと同じリモネンがが主成分で、
キッチンなどのお掃除にも大活躍 ! !
しかも、光毒性の心配がほとんどないので
手などに付着しても安心です。
さわやかな香りはオーラルケアにも◎
歯磨き後のうがいの水に垂らせば
さっぱりリフレッシュできます。
もちろん、ディフューズもオススメ ! !
そのままでもとってもいい香りですが、
バジルやラベンダー、サンダルウッド、
スペアミントなどとブレンドすると
お互いを引き立て合ってさらに魅力的に♡
夏に向けて、フレッシュな気分を
運んでくれる ☆彡 グリーンマンダリン ☆彡
ぜひコレクションに加えてみて！
新製品特集第2弾は、本日の午後UPします。
どうぞお楽しみに♪
#グリーンマンダリン
#料理と飲み物に
#住まいを清潔に
#元気ハツラツ2019/05/07 08:00:00 -
2022.07.06☆::: doTERRAで暑さに負けずパワフルに:::☆猛暑でスタートした…
☆::: doTERRAで暑さに負けずパワフルに:::☆
猛暑でスタートした今年の夏。
今月は、暑い毎日をさわやかに元気に
過ごすためのオイルをご紹介します☆★☆
第 1 回は、青みのある爽快な香りが
気分をリフレッシュしてくれる
《グリーンマンダリン》です！
主成分のリモネンとγ -テルピネンには、
いきいきした心と健やかなめぐりを
サポートするはたらきが☆
水分補給が欠かせない今の時季、
水や炭酸水などに数滴垂らすと
身体も気分も同時にスッキリしますよ♪
お部屋にディフューズするなら、
バジルやサンダルウッド、ラベンダー、
スペアミントなどとのブレンドも◎
グリーンマンダリンを取り入れて、
心も身体も快適に整えていきましょう＊＊＊
それでは、また次回 ! !
#グリーンマンダリン
https://www.doterra-info.jp/product/green-mandarin-15ml/
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ
#住まいを清潔に2022/07/06 09:00:05 -
2021.04.19*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《穀雨》 暦の節目を表す…
*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《穀雨》
暦の節目を表す「二十四節気」をたどり、
季節の移ろいを感じながらdoTERRAと共に
健やかに過ごすヒントをご紹介します。
明日4月20日は【穀雨】です。
しっとりと降る春の雨が、田畑を潤して
穀物の芽吹きを促し、はぐくみます。
ひと雨ごとに夏が近づくこの時季、
雨粒に濡れて輝く新緑もきれいですね☆
雨の日が続くときはおうちでの～んびり。
色とりどりに咲く春の花で
押し花作りはいかがでしょう♪
花を挟む紙に【ラベンダー】を
垂らしておくと、できあがったときに
ほんのり甘くやさしい香りが残ります。
カードなどに貼ってフレームに入れれば
心やすらぐ素敵なデコレーションに♡
＊＊＊
穀雨の時季は、春キャベツや新玉ねぎなど
春の味覚がいちばん美味しい頃ですね。
やわらかくて甘いから、生がいちばん♪
サラダでたっぷりいただきましょう！
オリーブオイルと塩こしょうのシンプルな
ドレッシングに、【ターメリック】と
【グリーンマンダリン】を少量プラス。
青々とした柑橘のフレッシュな香りの奥に
力強いウコンがほんのり見え隠れ。
大地の恵みに感謝の念が湧いてきます☆
それではまた来月の二十四節季で！
#ラベンダー
https://bit.ly/3drqKXd
#ターメリック
https://bit.ly/3gm8fW4
#グリーンマンダリン
https://bit.ly/3v7ojzb
#楽しくDIY
#元気ハツラツ2021/04/19 09:00:34 -
2019.07.29*・☆。Let’s Drink with Green Mandarin・☆。 doTERRA…
*・☆。Let's Drink
with Green Mandarin・☆。
doTERRAで「ちょっとイイコト」しましょ☆
今月は、水分補給のドリンクに
【グリーンマンダリン】をプラス♪
これから本格的な暑さがやってきます ! !
熱中症予防のためにも、
こまめな水分補給を心がけたいですね。
ただ水を飲むだけでもいいけれど、
doTERRAのオイルでドリンクに
豊かな香りをプラスすれば
身体と一緒に心までうるおっちゃいます◎
特にオススメなのがグリーンマンダリン☆
炭酸水に1～2滴加えて飲んでみて。
青々としたフレッシュな香りと
シュワシュワの炭酸の組み合わせは最高！
さわやかにリフレッシュできますよ♪
さあ、L e t’ s D r i n k ！
暑さに負けず元気に過ごしましょ☆彡
#グリーンマンダリン
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ2019/07/29 08:00:00 -
2019.04.23◇◆◇新製品速報！その①◆◇◆ 本日、ジャパンコンベンションで新製…
◇◆◇新製品速報！その①◆◇◆
本日、ジャパンコンベンションで
新製品が発表されました！
一般発売は 5月16日（木）開始予定です。
気になるその内容をいち早くご紹介♪
まずは2種類のシングルオイルです。
【グリーンマンダリン】は
その名の通り、成熟前の青い果実の
みずみずしい香りが特長。
料理や飲みものはもちろん、
お掃除など幅広い用途で使えます。
【ターメリック】は、ウコンとして
おなじみのあたたかくスパイシーな香り。
自然なめぐりを整え、イキイキとした
毎日をサポートするオイルです。
そして、お子さまの健やかな成長に
寄り添うブレンドオイルセット
【キッズコレクション】。
勉強や運動、睡眠など目的別に配合された
6つの香りはどれも親しみやすく、
あらかじめ希釈されているから
肌にもやさしいのが特長です。
持ち運びに便利なカラビナ付キャップなど
付属品もとっても可愛いんですよ♡
明日も引き続き新製品をご紹介します!!
お楽しみに♪☆♪
#グリーンマンダリン
#ターメリック
#キッズコレクション
#料理と飲み物に
#住まいを清潔に
#勉強と仕事に
#おやすみ前に
#元気ハツラツ2019/04/23 13:00:00 -
2019.04.22◇◆◇新製品速報！その①◆◇◆ 本日、ジャパンコンベンションで新製…
◇◆◇新製品速報！その①◆◇◆
本日、ジャパンコンベンションで
新製品が発表されました！
一般発売は 5月16日（木）開始予定です。
気になるその内容をいち早くご紹介♪
まずは2種類のシングルオイルです。
【グリーンマンダリン】は
その名の通り、成熟前の青い果実の
みずみずしい香りが特長。
料理や飲みものはもちろん、
お掃除など幅広い用途で使えます。
【ターメリック】は、ウコンとして
おなじみのあたたかくスパイシーな香り。
自然なめぐりを整え、イキイキとした
毎日をサポートするオイルです。
そして、お子さまの健やかな成長に
寄り添うブレンドオイルセット
【キッズコレクション】。
勉強や運動、睡眠など目的別に配合された
6つの香りはどれも親しみやすく、
あらかじめ希釈されているから
肌にもやさしいのが特長です。
持ち運びに便利なカラビナ付キャップなど
付属品もとっても可愛いんですよ♡
明日も引き続き新製品をご紹介します!!
お楽しみに♪☆♪
#グリーンマンダリン
#ターメリック
#キッズコレクション
#料理と飲み物に
#住まいを清潔に
#勉強と仕事に
#おやすみ前に
#元気ハツラツ2019/04/22 21:08:40 -
2023.09.07まだまだ暑さが残るこの時季。グリーンマンダリンがさわやかに…
まだまだ暑さが残るこの時季。
グリーンマンダリンがさわやかに香る
ヘルシー＆ひんやりスイーツはいかが？
〈材料〉
冷凍バナナ 4本分
アーモンドミルク or オーツミルク
60～100ml
グリーンマンダリン 3～5滴
〈作り方〉
1. バナナ半量とミルクをミキサーで
なめらかになるまで撹拌する。
2. よく混ざったら、残りのバナナと
グリーンマンダリンを加え、
さらに撹拌すればできあがり♪
そのまま食べるとソフトクリーム風♪
冷凍庫で 1 時間ほど冷やせば、
しっかり固まります◎
ハチミツやココアパウダーを加えるのも
オススメですよ♪ ぜひお試しください！
#グリーンマンダリン
https://www.doterra-info.jp/product/green-mandarin-15ml/
SNSで紹介している製品の使い方をまとめて検索！
https://www.doterra-info.jp/search/2023/09/07 09:00:03 -
2022.09.01グリーンマンダリン
熟す前のマンダリンの果皮から抽出されるグリーンマンダリンオイル。青みのあるさわやかな香りで、食卓を明るく演出します。お料理や飲み物*に、ディフューズやお掃除にも。鮮烈な香りで心を前向きにします。
*ドテラのレモンは食品添加物に指定されています。食品添加物でないオイルの食品への使用はおやめください。
doTERRA Japan 公式サイト
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/
Instagram
https://www.instagram.com/doterrajapan/
Facebook
https://www.facebook.com/doterrajp/
#グリーンマンダリン
#ドテラ・ジャパン
#エッセンシャルオイル2022/09/01 09:00:07 -
2021.09.03ドテラサイエンスのたまご🐓【グリーンマンダリン】Ever Green💚…
ドテラサイエンスのたまご🐓
【グリーンマンダリン】
Ever Green💚いつまでも若々しく
他の柑橘系と比べてグリーンマンダリンはどう違うのでしょう？
グリーンマンダリンのオイルは
まだ熟していないマンダリンの若い果実を低温圧搾法で採れます
柑橘系の特徴的な成分「リモネン」の配合率は他の柑橘と比べると低く、
ティーツリーなどに含まれる「γ（ガンマ）-テルピネン」の成分が多めに含まれています
他の柑橘系よりも、スッキリ感があるのはγ-テルピネンのおかげでしょうか！？
リモネンには、体の内側の巡りサポートや心を元気にしてくれるなど様々な働きがあります💚
さらにγ（ガンマ）-テルピネンは、若々しさをサポートしてくれます😍
毎日水などに１滴💧加えて、継続して召し上がる
たったこれだけでも健康への意識が高まるかと思います🍹
「オイルで未来を創る」を楽しみながら使用してもらえると嬉しいです💚
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #アロマエッセンシャルオイル #happybodyplan #plant #香りの力 #optimizer #地球からの贈り物2021/09/03 21:02:28 -
2021.03.18休日ランチは何にする？【グリーンマンダリンドレッシングのグ…
休日ランチは何にする？
【グリーンマンダリンドレッシングのグレインズサラダ】
新鮮な野菜を使ったサラダに柑橘系のオイルを加えると、
野菜の甘みをより引き出してくれます。
野菜の栄養をたっぷり摂れるヘルシーランチは、
お腹いっぱい食べても罪悪感ゼロ♪
ドレッシングの酸味と野菜の甘みがさっぱりとおいしい、
グレインズサラダをご紹介します！
✼••┈┈ レシピ ┈┈┈••✼
【グリーンマンダリンドレッシングのグレインズサラダ】
◆材料（2人分）
・ワイルドライス 20g
・キヌア 20ｇ
・押し麦 20ｇ
・アボカド 1/2個
・ブロッコリースプラウト 1/2p
・ケール 2枚(40g)
・トレビス 2枚(30g)
《ドレッシング》
・グリーンマンダリンオイル 6滴
・米酢 70ml
・メープルシロップ 大さじ1
・塩 小さじ1
・太白ごま油 100ml
・カシューナッツ 15g
◆作り方
1．ドレッシングの材料をミキサーで攪拌する。
2．ワイルドライス、キヌア、押し麦を茹で、よく水を切って冷ます。
3．アボカドは皮と種を取り除き1cmほどの角切りにする。
ブロッコリースプラウトは食べやすい大きさに切る。
ケール、トレビスは小さめにちぎる。
4．2、3を混ぜ合わせ、ドレッシングを大さじ5程入れ、混ぜ合わせる。
★POINT
穀物は1種類でも、ミックスでもお好きな種類で作れます。
穀物ドライパックを使うとより手軽に作れます。
余ったドレッシングはいつものサラダに使ってください。
✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼
栄養たっぷりな野菜には苦味や独特のにおいがありますが、
グリーンマンダリンドレッシングを使うことで食べやすくなります。
柑橘系のフルーティーさがでケールの苦みもマイルドに！
また、グレインズ（穀物）のモチモチ食感が楽しく、
お好みの穀物で組み合わせを変えてみるのもおもしろいです♪
ぜひ試してみてくださいね！
#サラダレシピ #プラントベース #ヘルシーフード #ダイエット #ダイエットメニュー #plantbasedlunch #グリーンマンダリン #greenmandarin #休日ごはん #ヘルシーランチ #サラダごはん #簡単ランチ #キヌア #ブロッコリースプラウト #手作りドレッシング #doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #エッセンシャルオイル #essentialoils #essentialoil #香る贅沢ごはん #香りの食卓 #香りのある暮らし #菜食 #菜食主義 #菜食プロジェクト #食の安全 #地球からの贈り物2021/03/18 21:01:13 -
2021.03.17柑橘系のフレッシュな香りで気分高まる【グリーンマンダリン】…
柑橘系のフレッシュな香りで気分高まる【グリーンマンダリン】
グリーンマンダリンのみずみずしくフレッシュな香りが好き！
という方は多いのではないでしょうか？
わずかに甘くてフルーティーなグリーンマンダリンの香りがリラックスさせ
気分を明るく盛り上げてくれます。
マンダリンの甘いフルーティーの香りは、
よくアイスクリームやケーキなどの製菓材料としても使用されているように
いつもの料理に少し加えるだけでフレッシュな仕上がりになります。
今回は、「ドテラオイル×プラントベース」というテーマで、
オイルを使ったアレンジレシピをご紹介します♪
～～プラントベースとは？～～
プラントベースは環境問題に関係していることを知っていますか？
動物はだれしも酸素吸って二酸化炭素をはいています。
プラントベースを取り入れて肉を消費しない生活を送ることで、
家畜量が減り、環境への負担も軽減されるという考え方もあります。
環境問題への取り組みの一環として、
プラントベースをライフスタイルに取り入れることが、
地球のためにできる行動としてつながっているのですね。
プラントベースについて、なんとなく知っていただけたでしょうか？
いろんな背景があるプラントベースについて
興味を持っていただけたらうれしいです♪
最後にご紹介するレシピは…
「グリーンマンダリンドレッシングのグレインズサラダ」！
次の投稿で詳しくご紹介します！
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2020.11.19👑BUY ONE GET ONE👑Day4🌙BUY：グリーンマンダリン 15mLGET：…
👑BUY ONE GET ONE👑
Day4🌙
BUY：グリーンマンダリン 15mL
GET：シベリアンファー 15mL
あっという間にDay4😂
まずはグリーンマンダリンからご紹介
爽やかな柑橘系の香りの中に
ほんのりとフローラルな香りを感じる
ポジティブな香り🍊
キッチンなどの拭き掃除に使ったり、
アクセントとして料理のアレンジにも👏
1本で使い道はたくさんあります☝
そして、シベリアンファー🌲
澄んだウッディの香りで
心落ち着くリラックスブレンド🥰
マスクに数滴垂らして使う事で
スッキリした息づかいのサポートにも👌
この2つのオイルを組み合わせると
クールで上品な香りに✨
ゆっくりと香りを吸い込んで、
爽やかかつスパイシーな森林浴をお楽しみあれ🌄
🔔詳細
スタート：11/19（木）16:00～
終了：11/20（金）15:59
🔔条件
・１アカウントにつき5点まで
・LRP注文の場合、19日の設定日（当月初回分）
もしくは対象期間内に今すぐ注文された方のみ対象。
※ ご不明点がございましたら、
弊社メンバーサービスまでお気軽にお問い合わせください
@doterrajapan
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