*・。* doTERRAと過ごす二十四節気《白露》
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​​9月7日は「白露（はくろ）」。
​​残暑はまだ続くものの、朝晩はぐっと
​​涼しくなり、草花に朝露がつくように。
​​秋の気配が濃くなってくる頃です。
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​​9日には、菊の節句ともいわれる
​​「重陽の節句」を迎え、菊を飾って
​​菊酒や栗ご飯で祝うならわしがあります。
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​​食欲の秋もいよいよ本番！
​​【ゼンジェスト ソフトジェル】を味方に
​​旬の美味しい物を存分に堪能しましょう☆
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​​ちょっと食べすぎたな…というときに
​​水などで摂れば、ハーブとスパイスの
​​さわやかな香りがお腹の中から広がって、
​​スッキリした気分になれますよ♪
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​​夏の間かけっぱなしだったエアコン、
​​涼しい日や暑さの和らぐ夕方には
​​切ってみてもいいかもしれません。
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​​窓を開けて風を取り入れ、おうち夕涼み♪
​​窓辺に【レモンユーカリ】をディフューズ
​​すれば、より快適に過ごせますよ☆彡
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​​レモンのようにさわやかな香りに
​​ほんのり山椒のようなスモーキーさを含み、
​​涼しげなひとときを演出してくれます♪
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​​それでは、また次回をお楽しみに！
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​​#ゼンジェストソフトジェル
​​#レモンユーカリ
​​#健康な食生活に
​​#屋外の活動に

心乱れがちな今こそ注目したい
​​「チャクラ」。インドの健康哲学で
​​体内のエネルギーが集まる場所とされます。
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​​プロダクトセンターで展示し、
​​好評をいただいた、7つのチャクラに合う
​​エッセンシャルオイルをご紹介します♪♪
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​​ヨガやストレッチの際、手のひらに
​​落としたりディフューズしたりして、
​​心のバランスを整えてみてくださいね。
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​​①ルートのチャクラ（第1チャクラ）
​​心の安定性や平穏をつかさどり、
​​整うことで周囲の人を安心させる。
​​…アースリズム
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​​②仙骨のチャクラ（第2チャクラ）
​​創造性や感受性をつかさどり、
​​整うことで自発的に人生を楽しめる。
​​…サンリズム
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​​③みぞおちのチャクラ（第3チャクラ）
​​自信や意思の力をつかさどり、整えば
​​積極的に目標に向かっていける。
​​…ゼンジェスト
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​​④ハートのチャクラ（第4チャクラ）
​​寛容さや思いやり、愛をつかさどり、
​​整えば周囲の人にも自分にも愛情を注げる。
​​…イージーエア
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​​⑤喉のチャクラ（第5チャクラ）
​​コミュニケーションや自己表現を
​​つかさどり、整えば他者との関係が円滑に。
​​…ウィスパー
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​​⑥第三の目のチャクラ（第6チャクラ）
​​直感や叡智をつかさどり、整えば鋭い
​​洞察力で望み通りの人生を実現できる。
​​…ウェーブリズム
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​​⑦クラウンのチャクラ（第7チャクラ）
​​喜びや霊感、生きる目的をつかさどり、
​​整うことでおおらかに人生を楽しめる。
​​…ウィンドリズム
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​​すべてのチャクラがバランスよく整えば
​​心身に力が満ちてくるのだとか。
​​いきいきと健やかな毎日を過ごすために
​​ちょっと意識してみてはいかがでしょう☆
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​​PDFのダウンロードはこちら↓
​​https://media.doterra.com/jp-otg/ja/2020/productcenter/chakra.pdf

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#内側からキレイに

☆彡始めよう！ doTERRAのある暮らし☆彡
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​​この春、エッセンシャルオイルを
​​始めてみたい！という方におススメの
​​【キット】シリーズ紹介。
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​​今週は、暮らしのいろいろなシーンで
​​使えるエッセンシャルオイルをそろえた
​​「ファミリーエッセンシャルズキット」♪
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​​doTERRAを代表する10本のオイルが
​​一度にそろうお手頃なキット☆彡
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​​シングルオイル6種類は、
​​幅広く活躍する人気製品ばかり。
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​​たとえば、ラベンダーでリラックス、
​​ペパーミントでリフレッシュ、
​​フランキンセンスで心のバランス調整…
​​などなど。
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​​ティートリーは
​​身の回りや空間の清潔キープに。
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​​レモンやオレガノは、お掃除にはもちろん
​​料理や飲み物にも活用すると
​​レパートリーが広がりますよ☆
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​​ブレンドオイルは目的によって
​​使い分けできる4種類。
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​​お部屋の空気や窮屈な気分を
​​スッキリさせたいときはイージーエア、
​​運動のおともにはディープブルー。
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​​ゼンジェストは健やかな食生活に、
​​オンガードは清潔で健康的な暮らしに
​​貢献してくれます◎
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​​ねっ ! ! エッセンシャルオイルって
​​いろいろ使えて楽しいでしょ♪
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​​慣れてきたら、新しい使い方にも
​​チャレンジしてみたりして。
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​​エッセンシャルオイルを
​​生活に取り入れたいという方に
​​まず手にしていただきたいキットです ! !
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#料理と飲み物に
#スポーツと立ち仕事に