５月 POM 👼🏻

はじまりの日には

気持ちをスイッチする香りを🎶

《 レモングラス　１５mL 》

若々しい草木に

こころ洗われる季節

みなさまの周りでも

新しい変化がありましたか？

レモン🍋なの？？と聞かれることもありますが

レモングラスは

背丈およそ１.５mのイネ科の植物

エスニック料理やハーブティーとして

利用される植物です

インド原産のレモングラスの葉から

水蒸気蒸留法によって採れます

⌬ 成分

ゲラニアール、ネラール のほかに

シトラールという成分が配合されているため

レモンの様な香りも感じられます

🌚 新月の日には

ペパーミントなどのスッキリ系の香りと

ブレンドして

こころのDetoxに取り組んでみましょう

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好きなことを見つけてみよう👭⁠
⁠
「出来ないこと」に目を向けてしまったら、そこで止まってしまうもの・・・⁠
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せっかくだから習い事が上達するように練習してもいいし、⁠
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オンラインゲームに夢中になってもいい🎮⁠
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本を読んでもいいし、家族と一緒に料理をつくってもOK⁠
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""教育系"" Youtubeを飽きちゃうくらい観てもいいw⁠
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気になったことは、どんどんやってみよう＆しらべてみよう❤️⁠
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そんなに遠くに行かなくても、知らないことが身近でたくさん待っているヨ🐝⁠
ドテラストロンガー⁠
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❤️配合オイル⁠
シダーウッド、アオモジ、フランキンセンス、ローズ⁠
*ココナッツオイルで希釈⁠
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❤️アオモジ⁠
リツィア、メイチャンなどと呼ばれるクスノキ科の植物の果実を水蒸気蒸留。⁠
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アオモジはシトラールを主成分とした明るく元気な香り🌟⁠
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肌を健やかに保つ働きを持っています⁠
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元気をくれるストロンガーには、オトナも手に取りたくなるフランキンセンス＆ローズ配合🌹⁠
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キッズ用だからと言って、油断してませんでしたか？！😁⁠
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オトナの方は、化粧水の後などにスキンケアオイルとしてお使いくださいネ❤️⁠
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*ストロンガーは「キッズコレクション」に含まれる製品です⁠
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#元気 ⁠
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最近、お家時間を使ったインドアな趣味が増えていますね。 職業柄気になっているのは「家庭ハーブ園」でしょうか😄 先日テレビで、自宅で簡単に育てられるハーブが紹介されていましたので、楽しく観ていましたら、ついつい気分があがり。 夢リストに「小さな庭を持ち、ハーブ園をつくる」が追加されました💗はい、とっても単純w 今回は🌱レモングラス🌱 稲の様な細長い葉をした、丈夫な葉っぱのハーブです。 なんと高さ1メートル以上にも育ちます。 食品店で、葉っぱがカットされた状態で売られていて、お湯で抽出したハーブティーが人気です😊 化学成分「シトラール」を豊富に含みますので、フレッシュ〜なレモン様の香りがします。 そして東南アジアなどのお料理によく使われているため、オリエンタル〜という美味しい記憶が思い返される方も多いかと思います🐘🌴 嗅ぐと香りは強めで刺激的😳 口にするとホットな中に甘さを感じます。 ドレッシングなどにも使いやすい風味です🍳 🌱🌱🌱🌱 レモングラス1滴、ライム1滴、グリーンマンダリン1滴をMCT オイル（ココナッツオイル由来）50mLに加え、 エッセンシャルオイルがなじむようにミックスする。 チキンサラダなどにオイルをかけて、レモングラスの風味を味わい尽くしましょ。 パクチーを追加するとエスニックな雰囲気を楽しめます🐘🌴 🌱🌱🌱🌱 #lemonglass #oriental #レモングラス #オリエンタル #エスニック料理 #イネ科 #doterra⁠ #ドテラ⁠ #doterrajapan⁠ #ドテラジャパン⁠ #アロマ⁠ #アロマオイル⁠ #アロマ部⁠ #エッセンシャルオイル⁠⁠ #HEALTH⁠ #WELLNESS⁠ #EARTHY⁠ #BEAUTY #essentialoils #essentialoil⁠ #こだわりママ

2021年も
どうぞよろしくお願いいたしまーす😍✨

今年も『植物のチカラを活かして生活を豊かにする』というテーマで
バシバシと推し進めてまいります🌟

さて、本日7日は七草がゆを召し上がる【人日の節句】🍚🌿

春の七草である和のハーブ？！を食べることでお正月での
食べ過ぎ・飲み過ぎのお腹を休ませるとも！

さてさて
七草に関連させて「ドテラのハーブ９選」を本日より連続で投稿していきます！

今回は🌿メリッサ🌿

葉っぱがハート形💗で、ふちがギザギザしたかわいいハーブ

寒さにも強くて、根っこだけで冬を越えて翌年にはフサフサに
生い茂ってくれます😚

収油率（植物から採れるオイルの量の割合）が低いため
たくさんの葉っぱから水蒸気蒸留でメリッサオイルはできあがります。

生の葉っぱとオイルを比べると
葉っぱはレモン様の香りが、ほのかに香ります🌼

一方で、オイルの方は
嗅ぐと、レモン様（化学成分シトラール、シトロネラールによる）
口にすると、爽やかな中にピリッとした辛みがあります💣

まさに目が醒めるような感覚です。。👀✨

メリッサは、ハーブなのにレモンみたいな香りだけじゃなく
甘い干し草みたいな香りが、懐かしいアーバンな記憶を彷彿させてくれます🐮

🌱🌱🌱🌱
これから寒くなる季節、気分は落ちやすくゆらぎやすい。
メリッサをベジタブルカプセルに２滴と蜂蜜を一緒に入れて
1日1回をお試しで２週間続けてみるのがオススメ。
🌱🌱🌱🌱

ところで、皆様は今年のテーマ（抱負）は決めましたか？
コメント欄をドテラ絵馬に見立て、抱負を思うままにご記入くださいw
2021年が皆様にとって新たな自分を発見する飛躍の年と
なりますよ〜に🌟

#melissa #メリッサ #シソ科 #ドテラ絵馬 #1年後に見返すと意外な結果になってたりして🌟

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