甘くてジューシーな香りで⁠
幸せを運んでくれるオレンジ🍊⁠
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オレンジの皮から⁠
【コールドプレス（低温圧搾）】で⁠
抽出されたオレンジオイルは⁠
若々しい身体づくりを応援📣⁠
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本日はオレンジオイルを使用した⁠
ココアのレシピをご紹介します👏⁠
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寒い冬も、暖かいココアで⁠
小さな幸せが訪れますように…✨⁠
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【材料】⁠
＊水または牛乳※　４カップ⁠
＊ココアパウダー　大さじ5⁠
＊砂糖またはアガベ　大さじ３⁠
＊バニラエッセンス　お好み⁠
＊マシュマロ　お好み⁠
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※豆乳・アーモンドミルク・オーツミルクでも⁠
代用可能⁠
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【手順】⁠
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1. 水または牛乳・ココアパウダーを滑らかになるまで加熱⁠
2. バニラエッセンスを加え、沸騰直前まで温める⁠
3. 爪楊枝の先につけたお好みのエッセンシャルオイルを回すことで風味を加える⁠
4. マグカップに入れたココアのうえにマシュマロをのせる⁠
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※ご使用上の注意はドテラタイムズから⁠
製品情報内にてご確認ください。⁠
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※アレルギーをお持ちの方や妊娠中、⁠
授乳中の方、お子様は、⁠
ご使用前に医師または薬剤師にご相談ください。⁠
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１２月 １０％OFF💙 ⁠
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ヤローポム 30mL⁠
Yarrow Pom⁠
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🥏 ヤロー⁠
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キク科⁠
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放射状にひろがった先で小さな白い花をつける⁠
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その花・草を水蒸気蒸留して採れるオイル⁠
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濃密なブルーは天然由来「カマズレン」によって発色し、⁠
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心身のわずらわしさを快適な方へ⁠
⁠
うながすよう働いてくれます⁠
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🍅 ザクロ種子油⁠
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日本では手に入りくい赤い果実・ザクロの種を⁠
⁠
低温圧搾してとれた植物油には⁠
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【プニカ酸】という脂肪酸を含みます⁠
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プニカ酸は主に動物性食物に配合されている成分⁠
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体のリズムを整えるサポートをしてくれます💪🏼⁠
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青が深ければ深いほど⁠
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良質なのは言わずもがな。。🥰⁠
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希少な組み合わせで⁠
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一歩先のヘルシー習慣を⁠
⁠
ヤローポム⁠
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製品番号：60207986⁠
内容量：30mL⁠
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公式サイト「ドテラタイムズ」〉製品情報へ👉🏼⁠
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製品の詳細をご確認いただけます⁠
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夏の夜の乾杯に🥂✨⁠
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子供の頃から飲んでいる⁠
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炭酸飲料にも入っている香り「ライム」⁠
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日差しが強くて⁠
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汗をたくさんかく⁠
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のぼせるような日には🥵⁠
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スカッとつき抜けるライムの香りで⁠
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暑さにめげない気力をGET！⁠
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家族だんらんでは⁠
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冷えた炭酸水に１滴加えたり⁠
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親しい人たちとの⁠
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夜の乾杯には、瓶１本ごと持ち込んで⁠
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料理やドリンクにお好みで加えて⁠
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にぎやかに🤙🏼⁠
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ブラジルで育てられたライムの果皮を⁠
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低温圧搾してとれたオイル⁠
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苦味とワイルドな酸味に⁠
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ほんわか甘さのある香りが⁠
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絶妙に調和しています🎶⁠
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We💚ライム⁠
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製品番号：30870103⁠
内容量：15mL⁠
会員価格：1,900円（税込）⁠
参考小売価格：2,900円（税込）⁠
PV：16.00⁠
ポイント交換： 16.00⁠
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Citrus Family 🧡⁠
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感覚をオープンにする彩やかな香り⁠
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グレープフルーツ、タンジェリン⁠
レモン&グリーンマンダリン⁠
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いずれも果皮を低温圧搾して得られ⁠
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主成分は「リモネン」🍋⁠
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それでも、それぞれオリジナルな風味があるのは⁠
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自然が生み出す不思議のひとつ✨⁠
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季節の変わり目には⁠
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気分をリライトして軽やかにする⁠
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シトラス系がおすすめ⁠
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朝ならフレッシュなグリーンマンダリン🐓⁠
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昼は元気をくれるタンジェリン＆レモン🔆⁠
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夕方には落ち着きのあるグレープフルーツ🌟⁠
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ぜひ自分好みのシトラスを⁠
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見つけてみてね💗🧡💛💚⁠
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🍁 11月POM 🚗⁠
⁠
レッドマンダリン 5ml⁠
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完熟したマンダリンの果皮から低温圧搾して採れたオイル⁠
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ブラジルの太陽をたくさん浴びて育った元気あふれるマンダリンを使用⁠
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深まる秋によくマッチする甘酸っぱさが魅力的な柑橘系🍊💛⁠
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⁠
グリーンマンダリン、イエローマンダリンをお持ちの方は⁠
⁠
香りの嗅ぎくらべをしてみるのも面白い😍⁠
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🍴お好きなフルーツヨーグルトや豆乳ヨーグルトに１〜２滴💧加えて⁠
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🌼ディフューズ⁠
ヘリクリサム　1💧＋ゼラニウム　1💧＋レッドマンダリン　2💧⁠
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ちょい秋っぽ、エレガントな香りの組み合わせを楽しみましょう😆⁠
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ドテラサイエンスのたまご🐓

【グリーンマンダリン】

Ever Green💚いつまでも若々しく

他の柑橘系と比べてグリーンマンダリンはどう違うのでしょう？

グリーンマンダリンのオイルは

まだ熟していないマンダリンの若い果実を低温圧搾法で採れます

柑橘系の特徴的な成分「リモネン」の配合率は他の柑橘と比べると低く、

ティーツリーなどに含まれる「γ（ガンマ）-テルピネン」の成分が多めに含まれています

他の柑橘系よりも、スッキリ感があるのはγ-テルピネンのおかげでしょうか！？

リモネンには、体の内側の巡りサポートや心を元気にしてくれるなど様々な働きがあります💚

さらにγ（ガンマ）-テルピネンは、若々しさをサポートしてくれます😍

毎日水などに１滴💧加えて、継続して召し上がる

たったこれだけでも健康への意識が高まるかと思います🍹

「オイルで未来を創る」を楽しみながら使用してもらえると嬉しいです💚

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ドテラ サイエンスのたまご🐓✨ -7月号-⁠
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ハーイ！みなさん😊⁠
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今回の話題は【ベルガモット】💚⁠
⁠
オイルユーザーでなくとも知る人ぞ知る、人気の柑橘系オイルです⁠
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ドテラで使われているベルガモットには２種類あります👬⁠
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１つはベルガモット果皮を低温圧搾して採れるベルガモット⁠
⁠
もう１つはフロクマリンフリー（FCF）のベルガモットです⁠
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✳️FCFの成り立ち⁠
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半世紀以上前のこと、ベルガモットオイルは日焼け用化粧品に配合されて販売されていました⁠
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しかし、それを肌に塗るとやけどの様な症状や色素沈着が起こるという報告が沢山あがってきました⁠
⁠
数十年かけて調べた結果⁠
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ベルガプテンなどのフロクマリン類を肌に付けて紫外線に当てると、このような症状が発生する事がわかったのです😲💦⁠
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これをきっかけに、フロクマリン類を除去したベルガモットオイルが作られるようになりました⁠
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✳️FCFのメリット・デメリット⁠
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低温圧搾で採れたオイルを蒸留して、分子が大きい（沸点が高い）フロクマリン類だけを除去しています⁠
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ベルガモットは華やかさとさわやかさがミックスした印象的な香り💚⁠
⁠
香水や化粧品でもよく利用されているため、FCFの方が使いやすさがあります⁠
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一方で、果皮は果実を守るための盾のようなもの、酸化や外虫から守るためにフロクマリン類は存在しています☝️⁠
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なので品質の面で見ると、フロクマリン類はオイルの「酸化」を遅らせる働きがあります💚⁠
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低温圧搾だけのベルガモットの方が奥深い香りが強く感じられます⁠
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香りによる効用はほぼ同等とされています😘⁠
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✳️ドテラではFCFはどう使っているの？⁠
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次のドテラ製品ではFCFを配合↓⁠
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HOPE（ホープ）、Clary Calm（クラリカーム）、Aligh（アライン）⁠
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低温圧搾だけのベルガモットを配合しているのはこちら↓⁠
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SunRhythum（サンリズム）、Forgive（フォーギブ）、Bergamot（ベルガモット）⁠
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肌に付ける方が有用な場合は出来るだけFCFを使用し⁠
⁠
ディフューズ向きなオイルはそのままを使用してマス🍊⁠
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すこしでも参考になりましたら💚ボタンでいいねをくださいネ⁠
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こころの盾になるシトラス💛

自分の問題は自力で何とかしなきゃと、言い聞かせていました

周囲の”アドバイス”は聞きたくなくて、耳を塞いでいました

ずっと独りで奮闘していると、さみしくて情けない感じがしました

助けを求めるのが億劫になって
独りの方がラクだと、こころが小さく縮こまっているのなら
どんな時も、やさしく見守ってくれる・・・

💓タンジェリン
Tangerine果皮を低温圧搾🍋

どこまでも頑張れてしまうから、自分に甘すぎるぐらいが「ちょうどいい」と分かりはじめた「大人」に

こころの葛藤が自然と消えていくような
おだやかな春の日に感じる、ふわっとやさしい甘い香り

🍊使い方
帰宅後１秒でも早くリラックスしたい日に
ディフューズ・オススメブレンド💜

タンジェリン　３滴💧＋シダーウッド　１滴💧＋クラリセージ　１滴💧

通勤に車を使っている方なら、パイロット・ディフューザーの使用がオススメ🌟
帰宅中から気分よく過ごす時間を作れます🕖

強がっていた自分のこころを解きほぐすのは、
やさしく見守ってもらえたことへの感謝から😆

一歩進めば、つながりを持てるようになり、周りとの調和を大切にできます✨

自分だけの羅針盤を見つけて、自分の望む方向へ舵を切りましょう🚩🚢

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こころを強くするシトラス💛

目立たないように、周囲から浮かないようにしていました

選ぶ洋服はグレーかブラウン系、メイクは控えめが「自分らしい」と思いこんでいました

ある日、街のウィンドウに映る自分の姿から「わたしらしさ」が消えていました

わたしらしさを封印して
無意識に周囲の目を気にしていたのなら
自分の魅力に気づかせてくれる・・・

💓レモン
Lemon果皮を低温圧搾🍋

周りに合わせる「思いやり」と自分を大切にする「愛」とのバランスが大事だと実感している「大人」に

脱力しそうなけだるい気分でも背筋をピンとのばしてくれる
シャープな苦味とフレッシュな刺激を凛と放つ香り

🍊使い方
レモン　２滴💧＋ライム　１滴＋オレガノ　１滴💧
オリーブオイル　５０ml

前日の夜から一緒に混ぜて、下ごしらえ
一晩置くとオイルが均一にかけ合わさり、まろやかな風味になるのでオススメ😆

すこやかな朝食と共に１日がはじまれば、自然と良い方を選べるわたしに🍴

映る姿から目をそらさずに、向き合っている人は強く

そして、いつまでも美しい🌹

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こころを愉しませるシトラス🌞

いつもの同じ道、同じ景色に飽きました

違う道を使ってみようと、思いつきで細い脇道に入ってみました

こんな小さな冒険すら久しぶりだったな、と思い返しました

当たり前の日々に物足りなさを感じながら
新しい変化に手を出せないでいるのなら
細かいことはDon't worry★ な陽気さありの・・・

💓ベルガモット
Bergamot果皮を低温圧搾🍋

人生は、与えられるものではなくて
自分の意志で手に入れるものによって「面白く」なると確信した「大人」に

木陰の芝生のような香りがわずかに感じられ、甘さと渋さのコントラストを愉しめる香り

🍊使い方
グラスボトルにミネラルウォーターを入れて
ベルガモット１滴💧＋オレンジ１滴💧をプラス

そのままウォーキングに出かけよう👟

いつもと同じじゃ、好奇心のエネルギーが足りなくなってしまうから

途中で水分補給をしながら、陽気な香りに包まれて🌼

変化を愉しみ、日常の「当たり前」にも感謝してみよう🌈

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こころに余裕をもたらすシトラス🌞

食器洗いで手が滑って、お気に入りのカップを割りました

ドアを勢いよく開けて、外にいた人にぶつけそうになりました

ちょっとした不注意が続いてプチストレス
いつもはこんな事ないのになぁ...と肩を落としました

気がつかずに放置してしまって
「がんばり」のしわ寄せが出てきてしまっているなら
一旦「やるべき」を手放させてくれる・・・

💓ライム
Lime果皮の低温圧搾🍊

マルチタスクに追われているだけじゃ成長がない！と気づきはじめた「大人」にオススメ

太陽の洗礼を受けたシャープな苦さに、砂糖漬けの花のような甘酸っぱさが調和した香り

🍊使い方
❶ライム　１滴💧＋ ジンジャー　１滴💧
　やわらかめのはちみつ　１０gに加える

❷常温のフルーツ酢（リンゴ酢など）１５mlに❶を加えて軽く混ぜる

❸豆乳ヨーグルトに❷をかけて召し上がれ
グラノーラ、カットしたバナナをトッピングで満足度UP🌟

豆乳ヨーグルトを食べやすくアレンジ♪

こころに余裕がある人の行動には、いろんな意味で思いやりを感じます👏

日常の仕草を愛おしむこころを忘れずに
ひとつひとつを丁寧に😇

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