ゼンジェストシリーズ新商品「植物酵素+」🌏🌱

植物酵素+ ／Plant Enzymes+

11月4日（木）10:30発売

+++配合成分+++
穀物発酵エキス、植物発酵エキス、ハーブミックス、酪酸菌、パパイヤ抽出物、クマザサ粉末、aリポ酸とヨウ酸

☝️100種類以上の野菜や果実、海藻等から発酵、熟成された、酵素を含む発酵エキス

製品番号　　：60213496
会員価格　　：2,900円
参考小売価格：4,350円
PV：20.00

内容量：60粒 ／ 1日2粒を目安に

体は吸収したものからできている

これまでしっかりと内側の環境を整えてきた方、

毎日の食事が楽しみで仕方ない方、

植物の恵みをたくさん取り入れていきたい方

オススメです😍

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毎日の洗濯を特別な体験に✨🌿⁠
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安全に、そして安心してお使いいただける環境にやさしい洗剤・柔軟剤をお楽しみください😉💫🤍⁠
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洗剤のポイントはこちら👉⁠
☆ 少量でしっかり洗える⁠
☆ 天然由来の洗浄剤⁠
☆ バイオ酵素6種類でさまざまな汚れにアプローチ⁠
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柔軟剤のポイントはこちら👉⁠
☆ 合成香料不使用⁠
☆ ノンシリコン⁠
☆ 低刺激処方⁠
☆ 消臭成分配合⁠
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※ご使用上の注意はドテラタイムズから⁠
製品情報内にてご確認ください。⁠
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※アレルギーをお持ちの方や妊娠中、⁠
授乳中の方、お子様は、⁠
ご使用前に医師または薬剤師にご相談ください。⁠
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自然のめぐみを体に届ける🥑🥬⁠
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体はいつも健康キープしようと働き続けている⁠
それこそ２４時間体制で休日なし😂⁠
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そんな”ワタシ”に何を差し入れする？⁠
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いろんな差し入れがあるけれど、迷ったらコレ⁠
【マイクロプレックス VMz 】⁠
製品番号　　60204736⁠
内容量　　　120 粒⁠
栄養補助として1日4粒を目安に⁠
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４粒あたりの栄養素⏬⁠
💛ビタミン⁠
ナイアシン 20mg、 パントテン酸 8mg、 ビオチン 150μg、ビタミンA 1,200μg、ビタミンB₁ 3mg、ビタミン B₂ 3mg、ビタミン B₆ 3mg、ビタミン B₁₂ 10μg、ビタミン C 200mg、ビタミン D 20μg、ビタミン E 34.5mg、 葉酸 400μg ⁠
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🤍ミネラル⁠
銅 0.5mg、 亜鉛 12.6mg、カルシウム 500mg、マグネシウム150mg、鉄 6mg、セレン 70μg、マンガン 500μg、クロム 50μg⁠
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💚原材料名⁠
パン酵母、ほうれん草末、ケール葉末、マルトデキストリン、タンポポ葉末、パセリ葉末、キャラウェイ根エキス、レモン果皮エキス、ペパーミント葉エキス、ケルプ末、ジンジャー根エキス、コーンスターチ、キャベツ末エキス、ニンジン根末、ブロッコリー末、カリフラワー末、コラードグリーン末、砂糖、中鎖脂肪酸／サンゴCa、炭酸Mg、HPMC、アスコルビン酸Ca、結晶セルロース、安定剤（アカシアガム）、グルコン酸亜鉛、V.E、ステアリン酸Ca、酵素、ナイアシンアミド、硫酸鉄、リン酸Ca、加工でんぷん、微粒二酸化ケイ素、パントテン酸Ca、β-カロテン、V. B6、チアミン硝酸塩、グルコン酸銅、V. B2、V.A、ビオチン、ビタミンD3、V.B12⁠
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必要な栄養素を日々届けてあげることは、自分の体へのいたわり⁠
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喉が渇く前に水分補給するのと同じ、栄養も補ってあげよう🧡⁠
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👉🏼⁠プロフィール欄のリンクから⁠
「ドテラタイムズ」へ⁠
　製品内容の詳細をご確認いただけます⁠
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実りの秋を満喫する喜びを🌾⁠
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森、海、田畑に⁠
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実りを知らせる芳醇な香りが⁠
⁠
広がり始めると⁠
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「今年は何が美味しいかな？」⁠
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旬の食材を使った料理＆スイーツが⁠
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脳裏に浮かびます🌰🍰🍇⁠
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楽しみですね🤤⁠
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【植物酵素＋ 】⁠
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⏳ 蔵付酵母に醸された発酵エキス配合⁠
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酒のできあがりを決める酵母🍶⁠
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いい酒蔵には良い酵母菌が付いていると言われます⁠
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そんな貴重な蔵付酵母の力を借りて⁠
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１００種類以上の野菜、果実、山野草海藻類を⁠
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３年もの月日をかけて発酵⁠
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１種類だけよりも⁠
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多様性に富んだ複数のものを摂って⁠
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バランスを偏らせないのも大切です💡⁠
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この他にも⁠
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毎日の食事タイムを充実してくれる⁠
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自然由来の成分を配合⁠
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酪酸菌🥛⁠
⁠
パパイヤエキス🥭⁠
⁠
クマザサ粉末🌱⁠
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⁠
PBアシスト＋、PBアシスト スティックなど⁠
⁠
ZenGestシリーズと組み合わせて⁠
⁠
摂るのもGOOD🤩⁠
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⁠
植物酵素＋ ⁠
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⁠
内容量：60 粒⁠
1日2粒を目安にお召し上がりください🍀⁠
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原材料名⁠
⁠
植物発酵エキス末（コーンスターチ、植物発酵エキス）⁠
穀物発酵エキス末（穀物発酵エキス、マルトデキストリン）⁠
タピオカでん粉⁠
パパイヤエキス末（マルトデキストリン、パパイヤ抽出物）⁠
α-リポ酸、酪酸菌末、ハーブエキス末、クマザサ粉末／HPMC⁠
ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、葉酸⁠
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健康を「資産」に書き換える⏳⁠
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年齢を重ねるにつれ⁠
⁠
「健康」の大切さを実感すると⁠
⁠
言われています⁠
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若い頃⁠
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健康は「動力源」のように働いて⁠
⁠
意識しなくても⁠
⁠
エネルギッシュに⁠
⁠
心身を稼働させてくれました💪🏼🍃⁠
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⁠
年を重ねたなら⁠
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過去とは違うことを認めて⁠
⁠
今の自分と向き合うのがベスト👆🏼✨⁠
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⁠
日々「健康」を積み重ねるのが⁠
⁠
遠回りのように見えて⁠
⁠
実は一番エフォートレス（努力がいらない）💡⁠
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内側から要の働きを地道にサポート🍀⁠
⁠
『植物酵素＋』⁠
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⁠
○ 酵素を含む穀物発酵エキス配合⁠
⁠
⁠
○ 100種類以上の野菜果実、山野草海藻などを⁠
⁠
「蔵付酵母菌」により発酵させた植物発酵エキス配合⁠
⁠
この他、スッキリ感をサポートするクマ笹⁠
⁠
不足しがちな葉酸など⁠
⁠
日常で摂れるとGoodな栄養素も配合⁠
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▷ 配合成分⁠
植物発酵エキス末（コーンスターチ、植物発酵エキス）、穀物発酵エキス末（穀物発酵エキス、マルトデキストリン）、タピオカでん粉、パパイヤエキス末（マルトデキストリン、パパイヤ抽出物）、α-リポ酸、酪酸菌末、ハーブエキス末、クマザサ粉末／HPMC、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、葉酸⁠
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内容量：60 粒⁠
会員価格：2,900円（税込）⁠
参考小売価格：4,350円（税込）⁠
PV：20.00⁠
ポイント交換： 24⁠
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鰯に含まれる【DHAとEPAとは🤔？】

夏本番を迎える前の“季節の変わり目”は
天候も体調も不安定になりがち😥

体調には特に気をつけたいですよね😌🌿

そんな時、積極的に摂りたいのが青魚🐟
栄養価が高く、美容にも健康にも◎

特に鰯には、
DHA(ドコサヘキサエン酸)や
EPA(エイコサペンタエン酸)などの
不飽和脂肪酸が含まれています◎

不飽和脂肪酸とは、脂肪の攻勢要素のうち
植物や魚の脂に多く含まれるものです！

鰯は青魚の中でもDHAやEPAが多く含まれ、
優秀なお魚なのです🐟✨

鰯に含まれるタンパク質には
白血球などの免疫細胞や、
免疫に関わる酵素の材料となり
免疫力をアップするのに効果的🌟

また、鰯に含まれるビタミンB群には、
補酵素としてサポートする働きがあり、
エネルギー不足による疲労を
防ぐ効果もありますよ◎

貧血予防としても優秀な
鉄分も多く含まれているので
女性には特に嬉しいですね😊🌼

そんな鰯の良いところを
余すところなくふんだんに使った
「鰯のつみれ汁」はおすすめな一品💁‍♀️🍽

昨日の投稿では
鰯のつみれ汁についての
レシピを紹介しているのでぜひチェックしてね！

ブラックペッパーオイルを加えた
ドテラのオリジナルレシピになっていますよ♪

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「ゆっくり噛んで食べる」はカラダへの投資😁

☀️たった１回のアップデート

ヒトにとって、食べることは自然な営みです

歯には「乳歯」と「永久歯」があります

乳歯は、生後６ヶ月を過ぎたころに小さな前歯から生えはじめ

２歳を過ぎる頃には、２０本の乳歯が生え揃います

そして５〜６歳になると、大人のアゴのサイズに合わせるように、大きな歯が下から生えてきて

乳歯は抜け落ち、１２歳頃には２８本（親知らずを除く）の永久歯が揃います

幼い頃の歯が抜けたことは覚えていないのですが、最後の５本程の記憶はかすかに残っているのではないでしょうか...

２０本も歯が抜けても食べ物に困らなかったのは、育ててくれた家族のおかげです👪✨

🍔意外と早く食べてるかも？

日本でも手頃な値段ですぐに食べ物が手に入るようになりました

すぐに出てきて、パッと食べられる🍟ありがたいことです

かつては早く沢山食べれることが良しとされていた時代もありましたが

あまり噛まなくても飲み込める食材が使われる傾向がありました

近年、食べ物をよく噛んで食べることが、カラダだけでなく食事の栄養面にも良い影響を与えるのでは？と見直されています

一口で３０〜４０回は噛むと良いのですが（意識しないと２０回も噛んでいないかもしれませんw）

実は噛むことで食べ物が小さくなるだけがメリットではありません☝️

【ゆっくりと噛んで食べることのメリット】

⭕️ 胃の働きを効率よくする

よく噛んで食べ物を細かく砕く間、唾液腺から唾液アミラーゼ（でんぷんを分解する酵素）が分泌されます

通常大人になると、1日に平均１.５Lの唾液を分泌します

食べ物が胃に届くまでの短い間の消化ですが、これだけでも胃への負担を減らすことで

胃でのタンパク質の消化力を高めたり、鉄やカルシウムなどのミネラルをカラダが吸収しやすい形に変換したり…

胃の機能を高めることで、食べ物から栄養を取り込みやすくします

タンパク質を食べるのが苦手な方は、よく噛むことからはじめてみてくださいネ🐔🐟🍼

⭕️ 口腔内がうるおって、外的要因からカラダを防護する

唾液のなかには抗菌成分が含まれており、口からの感染症・歯周病の予防などになるほか

口の中が潤うことで口臭予防や口腔内の炎症も起きにくくなります

⭕️顔から頭皮の筋肉をエクササイズ

よく噛むことで、アゴの筋肉（咬筋）だけでなく口周りの筋肉（口輪筋）などの表情筋や頭皮の側頭筋も連動して動きます

人と会う機会が減ってしまい、表情筋を動かす機会が減っています😱

噛むことで顔の筋肉を良く動かして血行を良くします

左右の噛む回数を同じにすると美容的にもGOODです💃💫

✳️食事は独りより、気の置けない人たちと一緒に🍴

噛む回数が増えていくと、自然と食べる量が少なくなります

お腹のためにも、まずは美味しく食べているならOK👍

明るく落ち着いた食事の時間を過ごすのは、お腹とこころへの贈り物です💝

💊マイクロプレックス VMz

ホウレンソウ、ケール、タンポポ、パセリ、キャベツ、ニンジン、ブロッコリー、カリフラワーなどの植物エキス配合で
原料にもこだわったマルチビタミン・ミネラルサプリメント

1日の目安は4粒☆
食事の栄養バランスを考えて、カラダの働きを助ける栄養を補いたい方にオススメ

栄養成分表示 4粒（3.94g）当たり：
熱量 8.8kcal、たんぱく質 0.13g、脂質 0.17g、炭水化物 1.7g、食塩相当量0.006g
銅 0.5mg、亜鉛 12.4mg、ナイアシン 22mg、パントテン酸 9.4mg、ビオチン 214μg、ビタミンA 823μg、ビタミンB1 4.3mg、ビタミンB2 3.4mg、ビタミンB6 3.5mg、ビタミンB12 12.6 μg、ビタミンC 200mg、ビタミンＤ 28.9μg、ビタミン E 48.1mg、ビタミン K 1.1 μg、葉酸 591 μg

#適切な食事 #内側からキレイに #ミネラル #ビタミン #食育
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あざやかな色香をまとう花びらのヒミツ🌺✨

私たちのお肌にとって紫外線は大敵です😎⛅️

紫外線にはUV-A、UV-B、UV-Cの３種類があり
UV-Aは肌のシミたるみの原因に、UV-Bは赤みとメラニン生成を促進します

🌿
同様に、植物にとっても紫外線はリスクになります
浴びすぎると花びらや葉が日焼けを起こし枯れる原因となります

根がある植物たちは、人のように移動することができませんので
独自の方法で紫外線対策を行う器官をもっています🌞

花びらは外界にさらされる無防備な部分です
その上、種子を作る大事な器官を持ち合わせています

花びらでアントシアニンなどの「色素」を作りだし
紫外線を反射して身を守っています

🌺
花びらの表面近くの細胞には
「色素体」という色素を作り出す小さな部屋（器官）があります

そこにUV-Aが当たると、化学反応が起こり色素が作られます

植物の色素には「フラボノイド、カロテノイド、ベタレイン、クロロフィル」の４つのグループがあり
数千種類もの色素化合物が存在しています

複数の色素の共演によって、あの美しい色彩が生まれます✨

白い花もありますが、人の目には見えない白っぽい色素が作られています😍

💧
さて、この「色素体」の中でもう一つ重要な反応が起こっています

そうです、皆さんお待ちかねw
香りのもとになる成分もここで作られています😳

色素体で作られた香りのもとは、細胞質に移動して
酵素によって揮発成分になります

モノテルペン・セスキテルペン類やアルデヒド・ケトン類の揮発成分や
ローズの生花に含まれるような「２-フェニルエタノール」といった芳香族化合物
が花びらの中で作られます💙

揮発成分は糖と結合した配糖体の形で
細胞内の「液胞」という水分が多い部屋に保存され
開花に合わせて、花びらの表面から香りとして放出されます

このタイミングに合わせて花を摘み、エッセンシャルオイルをつくるのです😇

美しい色彩だけでなく香りさえも、生み出しているのは
太陽からのエネルギーによるものだっだんですね！

太陽エネルギーを上手につかって
凛として美しく咲く花に畏敬の念をいだいてしまいます💗

　・*.🌞。*.＊。🌜・*.🌞。*.＊。🌜・*.

最近思うの

オイルを使うようになってから
強すぎる香りはご遠慮していただきたいなって
思うようになったのよ😈

今までは、強い香水や柔軟剤を何の気なしに使ってたワ
ワタシもごくごくフツーの鼻の持ち主だった、ってことよ！

世の中的にも「香りの害」と書いて「香害」
なんてゆう造語も飛び交っているワ😨

周りと自分とのバランスが大事だと思う💜

ワタシも香水をプンプンさせてた黒歴史は封印して
自分が分かるくらいの範囲で香りをまとっていればOK
ってことにしてる😉

そうね。オイルだって強すぎると香害になってしまうワ

オススメの手作り柔軟剤の作り方をシェアしちゃう💜

＊準備するもの
・精製水・・・３００ml
・クエン酸・・・大さじ４.５
・グリセリン・・・大さじ６
・アロマオイル・・・約４０💧滴
　ゼラニウム　１０💧
　プチグレン　１５💧
　ラベンダー　１５💧
・柔軟剤を入れる容器

◆作り方
❶　精製水、クエン酸を容器に入れて混ぜ合わせる。

❷　 グリセリンにアロマオイルを入れて混ぜる。

❸　❶に❷を加えてよく混ぜる。これで完成！

◯使用前によく振ってから１回につき30〜50mlで、通常の柔軟剤と同じ様にお使いください👕✨

Flower No.4
ゼラニウム
フウロソウ科
栽培地：ケニア、マダガスカル
香り成分：シトロネロール、ギ酸シトロネリル、ゲラニオール
品種：Pelargonium graveolens

淡いピンク色の小さな花ながら
アフリカのような厳しい環境でも自生するくらいの逞しさも持つ

ローズの様な香りと表現されますが、
力強いスッとした香りも持ち合わせているユニセックスな香りです😍

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