ホビーショップや100円ショップなどで
手に入る石粉粘土を使って、電源いらずで
手軽にエッセンシャルオイルを楽しめる
【アロマストーン】を作ってみませんか？
「石粉粘土」とは、天然の石からできた
紙粘土のような使用感の扱いやすい粘土。
なめらかで、乾くと非常に硬くなるため
見映えよく扱いやすい小物が作れます♪
作り方は簡単。粘土をよくこねて
軟らかくし、お好きな形に整えるだけ☆
抜き型やモールド型、スタンプなどを
使えばもっと自由自在！ アクリル絵具を
混ぜて着色しても可愛いですね♡
1～2日置いてしっかり乾かせば完成☆
お好きなオイルを垂らして、いい香り～♪
たとえばトイレのニオイにティーツリー、
クローゼットのお守りにはシダーウッド
なんていかがでしょう？
電気式のディフューザーとはまた違う
ふんわりとやさしい香りで、毎日を
豊かに彩ってくれますよ☆
#ティーツリー
#シダーウッド
#楽しくDIY
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検索件数：4848件
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2021.01.21ホビーショップや100円ショップなどで手に入る石粉粘土を使っ…
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2021.01.20💟真紅の果実は女性たちの自立のシンボル💟つやつやピンクパール…
💟真紅の果実は女性たちの自立のシンボル💟
つやつやピンクパールみたい💜CUTEなピンクペッパー
ケニアとペルーの女性たちの手で採取され、乾燥されています👏
仕事を見つけること自体が難しい環境の中でも
「生きるため、家族のため、子供のため」
目の前にある仕事に集中し
テキパキと体を動かしてピンクペッパーを取り扱うその姿を見ると
気付かされること、それは
『「今を生きる」というのは、本当はシンプルで美しいもの』
このポストを読んでくださる方の中には
胸をうたれる方も少なくないハズ💘
🎥YouTubeで検索すると動画が観れます⇩
[ドテラ ピンクペッパー]
[doTERRA Pinkpepper]
ぜひチェック☝️
*:.♡.。*.•*:.♡.。*.•*:.♡.。*.•*:.♡.。*.
ブレンド「Push Yourself」
ピンクペッパー １💧
スペアミント １💧
グレープルーツ ３💧
ディフューズして良し、朝のスムージー（🍓がおすすめ）に加えても良し✨🍹
※比率です
主成分「リモネン」のチカラで朝から気分スッキリです！
*:.♡.。*.•*:.♡.。*.•*:.♡.。*.•*:.♡.。*.
#pinkpepper #ピンクペッパー #kenya #ケニア #ウルシ科 #女性 #自立 #coimpactsourcing #youtube #peru #ペルー #moyobamba
#doterra #アロマオイル #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #こだわりママ #こだわりママと繋がりたい #環境 #sustainable #サステナブル #持続可能 #plant #spice #スパイス2021/01/20 21:01:32 -
2021.01.20年末の大掃除で窓ふきはしたけれどサッシまでは手が回らなか…
年末の大掃除で窓ふきはしたけれど
サッシまでは手が回らなかった方に、
オススメの簡単掃除術をご紹介♪
汚れが溜まりがちなレールの隅は、
スポンジにさいの目状の切り込みを
入れると楽に拭き取れますよ！
先に掃除機などで汚れを吸い取り、
歯ブラシなどでこびりついた汚れを
かき出しておきます。
アーボビテを数滴垂らした水を含ませて
洗い流すように汚れを一掃しましょう☆彡
アーボビテの深い木の香りを感じながら
目の前の汚れを落とすことに集中すれば、
気分までスッキリ◎
自宅で過ごす時間が増えている今、
すみずみまでキレイにして
快適空間でお過ごしください☆
#アーボビテ
#住まいを清潔に2021/01/20 09:00:13 -
2021.01.19🍂カシアはクスノキ科「シナニッケイ」の樹皮を水蒸気蒸留して抽…
🍂カシアはクスノキ科「シナニッケイ」の樹皮を水蒸気蒸留して抽出されてます🌳
シナモン様の強い香りの中に、苦味がかった渋みを感じます。
ほのかな甘さも感じられる、香り高いオイルです😋
カシアは中華料理（四川料理、広東料理）の味付けに欠かせない
独特な混合スパイス「五香粉(ごこうふん)」に利用されています🔱🐟🐖
五香粉は肉の下味や魚のマリネなどに使われており、生臭さを消して美味しさを引き出してくれます🍴✨
＊五香粉に含まれているもの＊
カシア
クローブ
山椒（もしくは花椒）
フェンネル
スターアニス
陳皮（オレンジの皮）
この組み合わせ・・・エッセンシャルオイルをブレンドして作れそう💗
単品オイルが無い物もあるため、アレンジしてみました😚
山椒→ レモンユーカリ（山椒油とも呼ばれて香りが似ている）に切替え
スターアニス→ ゼンジェスト（単品オイルの代わりに、しかもフェンネルを配合）👊
陳皮→オレンジ🍊
【気分は in台湾?! 五香粉ブレンド】
カシア １💧
クローブ １💧
レモンユーカリ ２💧
ゼンジェスト ２💧
オレンジ ５💧
※比率です
#レモンユーカリは化粧用油のため、このブレンドは摂れません😲
#Cassia #カシア #クスノキ科 #五香粉 #中華料理 #アレンジ #taiwan #気分だけでも旅をしよう #旅気分
#clove #lemoneucalyptus #zengest #orange
#doterra #アロマオイル #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoil #こだわりママ #sustainable #サステナブル #持続可能 #plant #spice #スパイス2021/01/19 21:01:22 -
2021.01.19◆◇◆似ているけれどココが違う◇◆◇―シナモンバークとカシア―…
◆◇◆似ているけれどココが違う◇◆◇
―シナモンバークとカシア―
よく似ていて混同されがちなオイルの
使い分けを紹介する今月の特集。
第2回は、似たものオイルの代表選手
【シナモンバークとカシア】です。
甘くスパイシーな香りで知られ、
お菓子や紅茶などでおなじみのスパイス。
どちらもクスノキ科の樹木の皮から採れ、
姿も香りもはたらきもよく似ているため
混同されがちな両者。シナモンという名で
カシアが販売されていることも多いですね。
doTERRAのシナモンバークオイルは、
マダガスカル産ですが、品種はインドや
スリランカが原産の「セイロンニッケイ」。
カシアオイルは、中国やインドシナなどに
育つ「シナニッケイ」から抽出されます。
シナモンバークが、ほんのりお花のような
華やぎを含む繊細な香りなのに対して、
カシアはほろ苦くパンチの効いた香り。
【シナモンバーク】の上品な香りは、
緊張をほぐして気分を穏やかに整えます。
ミルクティーに少量加えたり、
シナモンシュガーを作ってトーストに。
華やかな洋菓子とよく合うので、アップル
パイやアイスクリームにもおすすめです！
一方、パワフルな香りの【カシア】には
心を刺激して元気を引き出すはたらきが。
特に加熱調理にぴったりで、豚の角煮や
カレーなどにオリエンタルな趣を添えます。
パン生地に混ぜても芳ばしくて美味しい♪
「ニッキ」として京都銘菓・生八つ橋に
使われるなど、和菓子とも相性抜群です◎
パワフルな【シナモンバークとカシア】を
上手に使い分けて、美味しく健やかな
毎日を過ごしてくださいね♪
それでは、また来週～ ! !
#シナモンバーク
#カシア
#料理と飲み物に
#元気ハツラツ2021/01/19 09:00:31 -
2021.01.18【💠コリアンダーの花💠はいつ咲くの？】コリアンダー（パクチー…
【💠コリアンダーの花💠はいつ咲くの？】
コリアンダー（パクチー）の種子から水蒸気蒸留して抽出するコリアンダーオイル
その花は、小さくて白い💠が集まった花房で、なんとも言えない可憐さでカワイイ🌟
ところが
カワイイだけじゃないの😳❗️
7月〜8月になると、ものすごーーーい勢いで花を咲かし
種子ができるころには、葉っぱがほぼ枯れてしまう😱💦
コリアンダーは一年草の植物だから
次の世代の種子を遺すためパワー全開なのね〜🏇
#と妙に納得
育てる身としては
食べられる葉っぱを育てるため花蕾を切るか
それとも
来年のために葉っぱを犠牲にして種子を採るか
それが問題だ！
じつに悩ましい…😂
こんなとき皆様ならどうしますか？？？
#coriander #コリアンダー #セリ科 #seed #家庭菜園 #花 #パクチー #香草 #種子 #可憐な花 #答えは夏 #夏サラダ
#doterra #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #こだわりママ #sustainable #サステナブル #持続可能 #plant #spice #スパイス2021/01/18 21:01:35 -
2021.01.18ズバリ解決！☆ doTERRA みんなのidea☆♪～♪♪～☆～♪～♪♪～☆～♪～♪…
ズバリ解決！☆ doTERRA みんなのidea☆
♪～♪♪～☆～♪～♪♪～☆～♪～♪♪～☆
暮らしのなかの身近なお悩み、
doTERRAで解決してみませんか？
皆様のご相談、同じユーザーの
生の声でお答えする新連載が始まります♪
まずは今回のテーマは【春のお悩み】を
大・大・大募集～ ! !
たとえば…
・春眠暁を覚えずで、朝起きられない
・マスク生活の肌荒れが気になる
・新生活なのにやる気が出ない
などなど。
▼▼ご応募はアンケートフォームから▼▼
https://jp.research.net/r/MRW9RF6
締切：1月31日（日）23:59まで
お寄せいただいたお悩みは、来月以降
順次ご紹介し、解決法を募っていきます。
実りある連載になるように
初心者さんもベテランさんも
ふるってご応募いただけますよう、
どうぞよろしくお願いします☆
※個別の病気・症状に関するご質問や、
製品カテゴリと異なる使い方については
掲載できません。2021/01/18 09:00:00 -
2021.01.17「香りの王様」もしくは「スパイスの女王様」と讃えられる👑カル…
「香りの王様」もしくは「スパイスの女王様」と讃えられる👑カルダモン👑
ショウガ科の植物であるカルダモン
種子は草の根っこ近くからピョンと生えてくる花茎に実ります💠
夏頃に、花が咲いた後、丸っこいアーモンド型をした果実がなり
その果実の中に楕円形の種子が詰まっています👏✨
種子を水蒸気蒸留してエッセンシャルオイルが完成💗
っと、一行で済ませる事も出来ますが…
今回はカルダモンを摂るときのコツをご紹介👀
ドテラのカルダモンはグアテマラ共和国（中央アメリカに位置する）の
熱帯雨林の中で育っています🐒🌳
草丈は２〜３m程で、上方は葉っぱが茂っていますが
足元に目を向けると、小さな白と紫の花が咲いた茎が見つかります💠
その茎に沿って、黄緑の果実がいくつもなっています。
果実１個１個に優しく触れて
ポロッと手の中に落ちてきたものが完熟直前の合図です🌈
※この時、花をきずつけないように注意⚠️です！
市販されているカルダモンパウダーはこの後乾燥させてますが、
エッセンシャルオイルは新鮮なまま水蒸気蒸留を行います💧✨
人の手によって丁寧に採取し、植物自体を大切に扱うことで
持続可能な恩恵を自然から受けているのですね😘
#カルダモンを採る際はぜひご参考に😏
#cardamon #カルダモン #ショウガ科 #熱帯 #グアテマラ
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #環境 #sustainable #サステナブルライフ #サステナブル #持続可能 #plant #spice #スパイス2021/01/17 21:01:36 -
2021.01.17ドライ⚡️な奴の方が、ハート❤️があったかい寒さで冷えきった体…
ドライ⚡️な奴の方が、ハート❤️があったかい
寒さで冷えきった体をじんわりと温めてくれる
スパイス系９選をご紹介します😘
#この季節にピッタリ🌟
今回は家庭料理でも使用されるスパイス
♪ ブラックペッパー ♪
未熟な果実を乾燥させたブラックペッパーのパウダーは
ピリッとして、つんとした余韻が鼻に残り
洋食和食に関わらず美味しさを引き立てます
淡白な味を引き締めてくれますよね😋
オイルの香りは少し穏やかな感じ😁
「β(ベータ)-カリオフィレン」という成分が多く
含まれていて、あたたかい印象があります。
果実の空胞にある水分に、この成分は含まれています。
なので，乾燥させてしまうと感じにくくなります👃🌀
ところで・・生のブラックペッパーはフローラル🌷な香りがすることをご存知でしょうか？
フローラルな香りの正体は「リナロール」です✨
そしてβ-カリオフィレンは、リナロールの香りを強調してフローラルな香りを引き立てる働きをしています❗️
この働きを利用して👇
リナロールを含む「ベルガモット」「クラリセージ」「バジル」などをバランスよく組み合わせて
オリジナルの香りをつくってみましょう💗😍
🌷おすすめレシピ🌷
ディフューズしてもお料理に加えても良し！
ブラックペッパー １💧
ベルガモット ３💧
バジル １💧
#比率
#blackpepper #ブラックペッパー #黒胡椒 #コショウ科 #caryophyllene #カリオフィレン #linalool #リナロール #バランス #香りが生まれる場所 #doterra #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #こだわりママ #sustainable #サステナブル #plant #spice #スパイス #よくばり #フローラルスパイシー2021/01/17 01:33:16 -
2021.01.15育てやすいハーブの一つ🌿スペアミント🌿生の葉っぱの方がオイル…
育てやすいハーブの一つ🌿スペアミント🌿
生の葉っぱの方がオイルよりも苦さと清涼感が強い香りです。
オイルは・・・
甘い香り🍬のあと清涼感を感じます🍃
わずかな青臭さは、フレッシュマンのような印象👕✨
「カルボン」というユニークな化学成分が含まれていて、
これが甘くさわやかな香り
ほっこりとしたい時に恋しくなるパートナー候補
みたいな存在です💗
女性は現実主義だから、甘過ぎない関係性にトキメク🌉
🌱🌱🌱🌱
いつもお使いのシュガー30gにスペアミント1滴、タンジェリン1滴、シナモンバーグ微量を加えて、均一になるようにミックスする。
好きな飲み物やデザート，トーストなどに付けて召し上がれ。
🌱🌱🌱🌱
#spearmint #スペアミント #sugar #tangerine #cinnamonbark #シソ科
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ2021/01/15 21:15:11 -
2021.01.15底冷えする寒～い夜は、いつものお味噌汁に大根おろしとdoT…
底冷えする寒～い夜は、
いつものお味噌汁に大根おろしと
doTERRAのジンジャーをプラスしてみて☆
大根おろしは、昔から「医者いらず」と
いわれてきた伝統の健康食。
大根の豊富なビタミンや消化酵素を
壊さず効率よく摂れ、すりおろすことで
さらに、イソチオシアネートという
今注目の健康成分ができるのだそうです。
ジンジャーのピリリとした風味と一緒に
温かい汁物でいただけば、身体はポカポカ。
この時季にはぴったりの一品なのです！
大根は食べる直前にすりおろして
ジンジャーオイルを1～2滴混ぜ込み、
盛りつけた味噌汁にそっと載せて♪
どんな具材とも相性バッチリですが、
具だくさんの豚汁などが特にオススメ☆
ぜひお試しください ! !
#ジンジャー
#料理と飲み物に
#食後スッキリ2021/01/15 09:00:43 -
2021.01.15クセが強くても、世界中で愛される、希望のハーブ🌟まず最初に、…
クセが強くても、世界中で愛される、希望のハーブ🌟
まず最初に、、、🌿シラントロ🌿はセリ科植物です👏👏👏
#脱シソ科
ここ数年で人気と認知が急上昇したハーブの一つ
ベトナム料理の生春巻きに入っているのをよく見かけます。
チキン、サーモン、シュリンプなどの風味付けに
ぴったりで、じわじわと定番になりつつあります✨
聞き慣れない「シラントロ」という言葉はスペイン語。
ベトナム語では「ザムウイ」、タイ語では「パクチー」
平安時代には中国から日本に持ち込まれ、
「こにし」と呼ばれていたという記録があります📖
大昔の日本人がシラントロを食べたとき、その香りに衝撃を受けたかどうか気になりますw
🌱🌱🌱🌱
生のレモンを縦に1/4にカットして、一片にシラントロ1滴を垂らしてから
レモンを搾ると、シラントロフレーバーのレモン汁が簡単につくれちゃう🍳
揚げ物、ドリンク、ドレッシングと相性◎
🌱🌱🌱🌱
#cilantro #シラントロ #cooking #lemon
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ2021/01/15 02:13:41
