身の回りをできる限り
清潔に保ちたいこの時期。
エッセンシャルオイルのパワーを借りて
家族の健やかな生活を守りましょう ! !
みんなが触れるドアノブや手すりは
パワフルなオレガノを使って拭き掃除。
スプレーボトルに入れた水に
オレガノをプラスしてよく振り混ぜます。
※水約450mlに10滴程度が目安
シュシュッとスプレーしたら
雑巾で拭き取りましょう。
エッセンシャルオイルで清潔を保つための
お掃除アイデアをシェアします。
参考にしてくださいね☆
https://www.facebook.com/doterrajp/posts/2233774280188522
※スプレーはエタノールでの希釈を
おすすめしていますが、水だけでも
大丈夫です。分離するのでよく振って
お使いください。
※容器が溶ける場合があるため、
スプレーにはガラス容器を
お使いください。
#オレガノ
#住まいを清潔に
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2020.03.27身の回りをできる限り清潔に保ちたいこの時期。 エッセン…
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2020.03.26🐰March Blend🍀雨が降ると少しユウウツな気分だけど雨が上がっ…
🐰March Blend🍀
雨が降ると少しユウウツな気分だけど
雨が上がった後のスカッと
晴れる感じは大好き！！✨
お花の芳しい香りがふわ～っと立ち込めて
幸せな気分になるよね💓
”RAIN BOOTS”☔
💧💧Lavendar
💧💧Lemon
💧💧Rosemary
ラベンダーとレモンは
この前ママが言ってた通り、
とっても相性がいいの☝
飽きのこないちょうどいい香り👐
今回はローズマリーを入れてみたら
もう少し穏やかな印象になったよ♬
外の空気が気持ちよくなる春に
ぴったりの香りだよ🌸
パパは花粉症でツラいみたいだけど
彩り鮮やかになるし見てて楽しいから
春は好きなんだって😁
@doterrajapan
#ドテラFamのカメリアです🍳 #marchblend #rainboots #ラベンダー #lavendar #レモン #lemon #ローズマリー #rosemary
#doterra #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/03/26 21:00:46 -
2020.03.26Behind the Bottle：ベルガモットの調達（イタリア）
コ・インパクトソーシング（Co-Impact Sourcing）とは
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/diff...
ドテラ・ジャパンの最新情報はdoTERRA TIMESへ
https://www.doterra-info.jp/
ドテラってどんな会社？
http://bit.ly/2RWjRRK
#ベルガモット
#調達
#ドテラ・ジャパン
#エッセンシャルオイル2020/03/26 21:00:23 -
2020.03.26◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆ １本のオイルでHAPPYな一日を♪…
◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆
１本のオイルでHAPPYな一日を♪♪♪
本日は、心やすらぐ禅の香り
＊＊パチョリ＊＊です。
最近エイジングサインが気になるので、
朝のお手入れにパチョリを使っています。
化粧水に１滴加えて、じんわりハンド
プレス。乾燥しがちな部分は念入りに。
パチョリの香りは気持ちが落ち着くので
一日を気分よくスタートできます♪
今日は午前中、ママ友と一緒に
手作り石けんのワークショップ☆
香りづけにもお気に入りのパチョリを
選んでみました。使うのが楽しみ～♪
帰ってきたら、急いで家事タイム！
…の前に、ちょっとひと息入れましょ。
パチョリをペパーミントと一緒に
ドテラ ココナッツオイルで希釈して
首すじをマッサージすると、
スーッと心地よくなってリフレッシュ♪
さて、今日の夕食は何を作ろうかな～!?
一日の終わり、お布団に入る前には
パチョリでフットケア。
ハンド＆ボディローションに混ぜて
かかとに塗り込むついでに、
足裏をもみほぐしたり、ツボ押ししたり。
静謐な香りに心も浄化されるみたい。
いつのまにか気持ちよくなってウトウト…
おやすみなさ～い★彡
#パチョリ
#美肌と美髪に
#ほっとひと息
#スポーツと立ち仕事に2020/03/26 09:00:58 -
2020.03.25この前ママが紫蘇はちみつを使ってとってもおいしいちらし寿司…
この前ママが紫蘇はちみつを使って
とってもおいしいちらし寿司を作ってくれたんだ🌸✨
実はひな祭りには毎年リホのために
ママがちらし寿司をつくってくれるのが定番なんだけど
今年は紫蘇はちみつ入りのちらし寿司だったから
また新しい感じがしたなあ😌👏
そんなパパは今花粉と戦っています…
目もかゆいけどなんだか喉もカサつくような…⚡⚡
ママに相談したら
あったかいハーブティーに紫蘇はちみつを入れてくれたんだ😲😲
ちらし寿司以外にも
こんなにマッチするなんて…！
これはもうやめられない🤦♂️
あたたかさが染みる…
癒しの時間をすごせました😭
ママいつもありがとう❣
@doterrajapan
#ドテラFamのジェンソンだよ👔 #紫蘇はちみつ #ドテラハニー
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #optimizer #香る贅沢ごはん #香りの食卓 #香りのある暮らし #地球からの贈り物 #ちらし寿司2020/03/25 21:00:49 -
2020.03.25お部屋にこもりがちな昨今、せめてこまめに換気をしたいけれ…
お部屋にこもりがちな昨今、
せめてこまめに換気をしたいけれど、
この時季は窓も開けられない！という方も
多いですね。そんな方のために、
こもった空気をクリーンにする
ディフューズブレンドをご紹介します♪
この時季にオススメは、
柑橘系＋樹木系オイルの組み合わせ。
すがすがしい香りで、どんよりこもった
お部屋をリフレッシュしましょ☆
＊みずみずしくほろ苦い香り
レモン 3滴
グリーンマンダリン 3滴
ジュニパーベリー 3滴
＊キリッと清潔感あふれる香り
ユーカリプタス 2滴
レモン 2滴
タイム 1 滴
＊いきいきしたフレッシュな香り
ライム 2滴
マジョラム 2滴
ダグラスファー 2滴
ぜひぜひお試しください ! !
ほかにもいろいろ組み合わせて、
空気のお掃除を楽しんでくださいね♪
#ユーカリプタス
#レモン
#タイム
#グリーンマンダリン
#ジュニパーベリー
#ライム
#マジョラム
#ダグラスファー
#ニオイ対策
#元気ハツラツ2020/03/25 09:00:57 -
2020.03.24🐰March Blend🍀春はかわいらしいお花がたくさん咲く頃🌸我が家…
🐰March Blend🍀
春はかわいらしいお花がたくさん咲く頃🌸
我が家もママの丁寧なお手入れのおかげで
春らしく華やかなお庭になってきてるよ💓
”Sweet Pea”💓
💧Geranium
💧💧💧💧SunRhythm
”スイートピー”はみんなご存知、
名曲にも出てくる素敵なお花🌼
「門出」「蝶のように飛躍する」という
花言葉はまさに3月にぴったりだよね😌
このブレンドはスイートピーを思い出す
ふんわり柔らかな香りだよ😘
優しくてしつこくないから
わたしはとっても好き💓
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #marchblend #sweetpea #ゼラニウム #geranium #サンリズム #sunrhythm
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #optimizer #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/03/24 21:00:46 -
2020.03.24＊’*:.香りで花咲く＊フローラルオイル.’*:＊お花のオイル…
＊'*:.香りで花咲く＊フローラルオイル.'*:＊
お花のオイルで心と身体をケアしましょ♪
今回は、甘く優雅な香りで包み込む
＊＊ ゼラニウム ＊＊をご紹介します。
数百種あるともいわれ、色とりどりの
美しい花を咲かせるゼラニウム。
なかでも、バラのように華やかな香りの
「ローズゼラニウム（ニオイテンジク
アオイ）」は、古くから女性に愛され、
美容のために用いられてきました。
その歴史は、古代エジプト時代にまで
さかのぼるそうです。
香りを嗅ぐだけで幸せな気分になれ、
不安やピリピリした気持ちを拭い去って
前向きな力をもたらしてくれますね。
ゼラニウムは肌や髪にツヤとハリを与え、
バランスを整えて健やかに導くので、
ぜひ毎日のお手入れ*に取り入れてみて。
ベタベタするときは化粧水に、
逆にカサついているなと感じたら
クリームや美容液にプラス☆
ヘアケアなら、いつものシャンプーや
コンディショナーに加えてみて。
女性特有のめぐりが気になるときにも
オススメ！ 家でディフューズしたり
香水代わりに身につけると
気持ちがゆったり落ち着きますよ。
女性らしい気分が高まるので、
デートやショッピングなどおしゃれして
出かけるときにもぜひどうぞ♡
さっぱり軽やかに楽しみたい方は、
ミントや柑橘系オイルにブレンドしてみて。
少量でも華やかなアクセントが加わり、
さわやかな香りがいっそう魅力的に☆
最終回の来週は
＊＊ ローマンカモミール ＊＊ です。
どうぞお楽しみに～☆彡
*ゼラニウムを肌に塗布する場合は
1：10以上で希釈してください。
#ゼラニウム
#落ち込んだら
#ほっとひと息
#美肌と美髪に
#女性の悩みに2020/03/24 09:00:00 -
2020.03.23🐰March Blend🍀朝晩は冷えることがあるけど日中はぽかぽかあっ…
🐰March Blend🍀
朝晩は冷えることがあるけど
日中はぽかぽかあったかい日が
増えてきて、春の訪れを感じますね～🍀
いいお天気の中、お庭をいじるのは
最高に気持ちがよいのです🌌
”EASE INTO SPRING”🌷
💧💧Lemon
💧💧Peppermint
💧💧Lavendar
ラベンダーとレモンの相性は抜群、
優しく爽やかな香りになります🌼
そこにペパーミントが入ると
爽快感が増してひんやり気持ちのいい香りに♬
ディフューズはお部屋の中のイメージが
ある方も多いと思いますが、
お外でディフューズすると
空気と他の香りと混ざり合って
またお部屋の中とは少し違った印象に😌
いつも以上に土いじりが楽しくなっちゃって
夕飯の支度が少し遅れてしまいました🤤(笑)
@doterrajapan
#ドテラFamのカメリアです🍳 #marchblend #easeintospring #レモン #lemon #ペパーミント #peppermint #ラベンダー #lavendar #doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #essentialoil #doterraessentialoils #wellness #health #healthyliving #natural #healthy #oils2020/03/23 21:00:50 -
2020.03.23スポンサーシップ・プログラム登録者インタビューVol. 3谷…
スポンサーシップ・プログラム
登録者インタビューVol. 3
谷本俊介さん
‥…─・‥…─・‥…─・‥…─・‥…─*
インタビュー第3回は、
アスリートのドテラライフを伺いました！
登場していただくのは、フットサルチーム
立川・府中アスレティックFCの
テクニカルディレクター・谷本俊介さん☆
日本フットサルリーグ（Fリーグ）の
強豪チームである立川・府中FCで6年間
監督を務め、昨年からは統括責任者として
中長期的な戦略を担う立場。
選手との契約、スカウトにも携わる
重要なポジションを務めておられます。
―日々の生活のなかで気をつけていること、
そのためにドテラ製品が貢献できている
ことがあれば教えてください。
パフォーマンスを上げるために、
やはり睡眠や食事には気を使いますね。
特に、一日の1/3は睡眠に費やすのだから
寝具はこだわりのものを選んでいます。
寝る前にはその日の気分に合わせて
ドテラのオイルを選び、枕に垂らして
良い香りに包まれて眠るようにしています。
また、身体の機能維持のため
バランスよい栄養摂取に努めていて、
PHOSSILミネラル カシスも
ミネラルを補うのに役立っています。
―お気に入りのドテラ製品は？
仕事に行く前など、気持ちのスイッチを
入れたいときにはペパーミント、
試合や練習後の高揚を落ち着けたいときは
ドテラコンソールが気に入っています。
それと、ドテラスパ リフレッシング
ボディウォッシュは、爽やかな柑橘の
香りが好きで、洗い流すのが
もったいないと思うぐらい！（笑）
―楽しんで使っていただけて嬉しいです。
チームには何か影響がありましたか？
私が使っていることでオイルに興味を
持つ人が増えていて、実際に使い始めた
選手もいます。心身の健康を支えてくれる
香りの力が広まっていくのは嬉しいですね。
‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─・‥…─
一度しかない人生、自分のやりたいことを
とことん楽しみたい、と言う谷本さん。
大好きなことを仕事にできている今、
毎日がとても充実しているそうです☆
「自分の意思を貫きたい！」と
Fリーグ優勝に向けて熱く突き進む情熱を
ドテラも応援しています！！
次回もアクティブな登録者の方が
登場します！どうぞお楽しみに☆★☆2020/03/23 09:00:01 -
2020.03.22🐰March Blend🍀春は出会いと別れの季節👐卒業や退職で寂しくな…
🐰March Blend🍀
春は出会いと別れの季節👐
卒業や退職で寂しくなることもあるけど
次に始まる新しいステージに
ワクワクするよね🌌
”MINTY FRESH”🍃
💧💧💧💧Grapefruit
💧💧💧Peppermint
💧💧💧Clary Sage
ほっとリラックスさせすぎない感じが
寂しい気持ちを切り替えて
新しい挑戦を応援してくれてるような
気がする💪✨
わたしは適度に緊張感を持ってたい時、
この香りがぴったり合うなぁと思って
たまにブレンドする☝
香りはリラックスしたい時も
気合を入れたい時もいつでもあってほしい存在💓
ブレンドは同じ香りでも雰囲気が変わったりするから
面白いところだよね😌
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #marchblend #mintyfresh #グレープフルーツ #grapefruit #ペパーミント #peppermint #クラリセージ #clarysage
#doterra #ドテラ #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/03/22 21:00:45 -
2020.03.22Behind the Bottle：フランキンセンスの調達②
コ・インパクトソーシング（Co-Impact Sourcing）とは
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/diff...
ドテラ・ジャパンの最新情報はdoTERRA TIMESへ
https://www.doterra-info.jp/
ドテラってどんな会社？
http://bit.ly/2RWjRRK
#フランキンセンス
#調達
#ドテラ・ジャパン
#エッセンシャルオイル2020/03/22 21:00:28
