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2020.02.27
アボカドブルスケッタ
doTERRA JAPANからエッセンシャルオイルの様々な使用方法をご紹介しています。
※調理にお使いになるエッセンシャルオイルは、食品カテゴリ(食品添加物)のオイルを少量ご使用ください。食品添加物に指定されていないエッセンシャルオイルのご使用はお止めください。
詳しいレシピはこちら↓
https://share.doterra.com/b/L9536
doTERRA Japan 公式サイト
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/
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#ワークショップ
#ワークショップ動画
#プロダクトセンター
#クッキング #料理
#ドテラクッキング
#レモン #ライム
#シラントロ #バジル
#ジンジャー #ブラックペッパー
#タイム2020/02/27 18:28:33 -
2020.02.27
ヘアオイル
doTERRA JAPAN プロダクトセンターでは、毎月ワークショップを開催中。
詳しいレシピと使い方はこちら↓
https://share.doterra.com/b/LIGHH
オリジナルステッカーはこちら↓
※シール用紙に印刷してご利用ください。
https://share.doterra.com/b/TDQU3
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#ラベンダー #イランイラン
#ゼラニウム
#DIY
#ワークショップ
#ワークショップ動画
#プロダクトセンター2020/02/27 18:23:46 -
2020.02.27
◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆ 1本のオイルで一日を健やかに…
◆◇◆ Today’s One Bottle ◆◇◆
1本のオイルで一日を健やかに。
本日は、ムズムズの季節の強い味方 ! !
**ユーカリプタス**です。
朝、家族を送り出すときには
ハンカチにユーカリプタスを1滴ずつ。
マスクとともにこの時季の必需品です。
爽快感のある香りはみんな大好き。
今日も一日、快適に過ごせますように!
ホコリが気になるお掃除タイム。
夏場なら窓を開けっ放しにできるけれど、
今の時季は無理! 換気の代わりに
掃除機をかける前にユーカリプタスを
ティッシュに垂らして吸い込んでおきます。
排気口からスッキリとした香りが漂って
お部屋の空気もクリーンに☆
午後、そろそろ子どもたちが帰るので
ディフューザーにユーカリプタスを数滴。
今日は学校でどんなことがあったのかな?
おやつタイムの会話も弾みます♪
夜、グズグズが気になる娘の胸に
ドテラココナッツオイルで希釈した
ユーカリプタスを塗り広げます。
スーッとして気持ちよくなったみたい。
これでぐっすり。いい夢を見てね♡
#ユーカリプタス
#季節の不快感
#ニオイ対策
#住まいを清潔に
#おやすみ前に2020/02/27 09:00:28 -
2020.02.26
❄February Blend🍫まだ寒いこの時期、お風呂が冷えた身体に沁み…
❄February Blend🍫
まだ寒いこの時期、お風呂が冷えた身体に沁みる~✨
わたしにとってお風呂はリラックスタイムでもあり、
美を磨く鍛錬の時間でもあるの☝
今回はそんな時におすすめのブレンド💓
”BUBBLE BATH".。O○🦆
💧💧💧Lime
💧💧Geranium
💧💧Marjoram
爽やかなライムとフローラルなゼラニウムと
温かみのあるマジョラムが合わさって
お風呂の中がスーッと晴れる感じ!!☀
甘いだけじゃなくシャキッとするような香り✨
美のために集中力を高めたいお風呂には
もってこいのブレンドだよ👍
ちなみにわたしは熱めのお風呂が好きなんだけど
美容のためには結局ぬるめと熱めどっちが
効果的なのかな??🛁
みんなはどうやってお風呂で美意識を高めてるんだろ?
#教えてドテラFamily💓
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #februaryblend #bubblebath #ライム #lime #ゼラニウム #geranium #マジョラム #marjoram
#doterra #ドテラ #ドテラジャパン
#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/02/26 21:01:59 -
2020.02.26
スポンサーシップ・プログラム登録者インタビューVol. 2HONEY W…
スポンサーシップ・プログラム
登録者インタビューVol. 2
HONEY WAXX AYAさん
‥…─・‥…─・‥…─・‥…─・‥…─*
今月は、ダンサーとしてテレビ番組や
コンサート等にも多数出演されてきた
ダンス・ヨガインストラクター
HONEY WAXX AYAさん!
有名スポーツウェアブランドの
アンバサダーも務めておられます☆
―ドテラとの出会いは?
5年ほど前にダンスの生徒さんが
教えてくれました。
―日々の活動のなかで、doTERRA製品が
サポートできていることはありますか?
あります! ヨガのクラスやイベントに
アロマを取り入れることで、
私も生徒さんもすごく癒やされています♪
また、身体を使う仕事なので
冷蔵庫にはいつもPHOSSILミネラル!
オイルは部屋でもディフューズしますし、
いつもポーチに入れて持ち歩いています。
―特に好きなオイルは何ですか?
オレンジ、アロマタッチ、
そしてもちろん、ヨガコレクション!
アロマの王様・フランキンセンスも
特別な気持ちになれるので大好きです。
―ご自身の生き方で
大切にしていることは何ですか?
直感やインスピレーションを頼りに、
人真似ではなく自分のフィルターを通して
発信するよう努めています。
いろんな失敗をして、そのたびに自分と
向き合い、感覚を研ぎ澄ましてきました。
大事なのは、ハートが震える瞬間!
それが自身のブランディングにも
つながっています。
仕事は大好きだけれど、そのために
何かを犠牲にするのは私らしくない!
楽しく自分らしく仕事をすることが
家族のためにもなると思っています。
私の姿を見て、娘が応援してくれる。
それがまた私のパワーになるのです。
それと、笑顔がある場所にはたくさんの
HAPPYがやってくるはず。だから自分も、
少しぐらい嫌なことがあっても
笑顔で優しく受け止めるよう努めています。
‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*
一度きりの人生、これからも大好きな
太陽と海、そしてアロマからパワーを
もらって、心が突き動かされるままに
進みたい、そう笑うAYAさん。
そのポジティブで力強い生き方を
doTERRAも応援しています☆
今後もdoTERRAとともに活動する方々が
続々と登場しますので、お楽しみに☆★☆2020/02/26 09:00:03 -
2020.02.25
❄February Blend🍫大人になると本当に泥まみれになることなんて…
❄February Blend🍫
大人になると本当に泥まみれになることなんて
めっきりなくなるよね~😌
この前すごく天気がよかったから、
近くの土手を歩いてたら春の匂いがしたんだよ👃
帰ってママとリホにも教えてあげたくなって
このブレンドを試してみたんだ👇
”HINT OF SPRING""🌸🍃
💧💧Orange
💧💧Clary Sage
💧💧Ginger
子どもの頃に思い切り吸い込んでた葉っぱの匂いに
少し似ていて🍃
だからかな、パパは懐かしく感じたよ☺
ふとお母さん(リホのおばあちゃんだね)と
土手を歩いてた時のことを思い出したんだ💡
あの頃は見たものすべてに触ったり匂いを嗅いだりして
楽しかったなぁ🌈
泥だらけになりすぎてお母さんに
怒られることもたくさんあったけど(笑)
まだまだ寒い日はあるけど、
春がもうすぐそこまで来てると
感じるようになったと思わないかい?🌸
今からあったかくなる日が楽しみだね!
@doterrajapan
#ドテラFamのカメリアです🍳 #februaryblend #girlsnightout #タンジェリン #tangerine #クラリセージ #clarysage #ジンジャー #ginger #オレンジ #orange #doterra #essentialoil #doterraessentialoils #wellness #health #healthyliving #natural #healthy #oils #thatcrazyoillady #doterraoils #naturalhealth #doterralove #naturalsolutions #momlife #wellnessadvocate #healthylifestyle #oillife2020/02/25 21:02:01 -
2020.02.25
Behind the Bottle:イランイランの調達(マダガスカル)
コ・インパクトソーシング(Co-Impact Sourcing)とは
https://www.doterra.com/JP/ja_JP/diff...
ドテラ・ジャパンの最新情報はdoTERRA TIMESへ
https://www.doterra-info.jp/
ドテラってどんな会社?
http://bit.ly/2RWjRRK
#イランイラン
#調達
#ドテラ・ジャパン
#エッセンシャルオイル2020/02/25 21:00:14 -
2020.02.25
☆*。O doTERRA de エクササイズ O。*☆ アクティブな春に向…
☆*。O doTERRA de エクササイズ O。*☆
アクティブな春に向けて、
おうちエクササイズ ! !
最終回の本日は、お風呂でできる
エクササイズをご紹介します。
身体が温まって代謝が上がる
バスタイムは、運動にも◎なのです!
お供は、深い森の香りで運動前後の
ケアに適したブラックスプルース。
入浴剤に混ぜてぬるめ(38~39℃)の
お湯に入れ、Let’s START♪
最初はウエストから。
猫背にならないよう背筋を伸ばして、
右、左と交互に10回ずつねじります。
次は脚のストレッチ。
片足ずつ、つま先やふくらはぎなどを
持ちながらかかとをけり出し、
太もも裏をグーンと伸ばすと気持ちいい◎
ダイエットが気になるなら、
自転車こぎ運動にもトライ!
浴槽のふちで腕を支えて
1分続けて30秒休憩を3セット。
気になるお腹まわりにオススメです。
※滑らないよう、またのぼせや
血圧の上昇に注意して、
無理のない範囲で行いましょう。
最後はゆったりくつろぎタイム。
お湯の温度を40℃ぐらいに上げ、
森林浴気分でゆっくり温まって
頑張った身体を癒やしてあげて☆彡
ご紹介してきたエクササイズと
doTERRA製品はいかがでしたか?
ちょっとした運動を少しずつ続けて、
元気いっぱいの春を迎えてくださいね!
#ブラックスプルース
#スポーツと立ち仕事に2020/02/25 09:00:25 -
2020.02.24
❄February Blend🍫”魔法にかけられて”このブレンド名を日本語…
❄February Blend🍫
”魔法にかけられて”
このブレンド名を日本語で読むとこうなる👆
なんと素敵な響き…✨
”ENCHANTED”🌌🧙🏻♀️
💧💧💧dōTERRA Cheer
💧💧Grapefruit
わたしが大好きな映画の中に
まさにこのタイトルの映画があるんだけど、
「魔法にかけられて」ってみんな知ってるかな?
主人公のプリンセスが本当に可愛くてキラキラしてて、
ロマンチックでわたしの心を癒すストーリーなの💓
この香りはまさにピュアな主人公みたいな
甘くて爽やかな香りが魅力的🍋💘
ブレンドによって思い浮かぶストーリーが違うから
映画に合わせてディフューズしてみると
さらに気分が盛り上がるから試してみてね☺
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #februaryblend #enchanted #ドテラチアー #doterrapassion #グレープフルーツ #grapefruit #エッセンシャルオイル
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2020.02.23
❄February Blend🍫日本の寒い冬を過ごしてると暖かいリゾート…
❄February Blend🍫
日本の寒い冬を過ごしてると
暖かいリゾートに行きたくなる🌴🥥✨
非日常な空間ってテンションも上がるよね💪
”OPPOSITES ATTRACT”👉👈
💧💧Sandalwood
💧💧dōTERRA Passion
いつもの雰囲気に飽きてしまった時、
リゾート感のあるこのブレンドで
気分が盛り上がりそう☺
ほんのりバニラを感じる
元気でワクワクするような明るいパッションと、
落ち着きのあるどっしりとしたサンダルウッドが
混ざりあって、ほどよくゆったりとした時間を感じる…✨
ブレンドはオイルのバランスで香りが変わるの☝
たとえば、もう少しテンションを上げたい時は
パッションをもう一滴プラスしてみると◎
甘さが増してまた違った雰囲気に♪
@doterrajapan
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2020.02.22
❄February Blend🍫「Dr.Pepper」って結構好みが分かれるけど……
❄February Blend🍫
「Dr.Pepper」って結構好みが分かれるけど…
わたしはあの癖のある味が大好き!✨
味はもちろんあの甘くてクラっとくる香りは
無性に恋しくなる時がある💖
”CUPID”💘👼
💧💧Sandalwood
💧💧Ylang Ylang
💧Cinnamon Bark
実は「Dr.Pepper」には裏話があって🤫
”失恋が生んだソフトドリンク”なんだそう💔
ドラッグストアの店主の娘に恋をしたけど
店主に認めてもらえなかった男性が、
「見返したい」という気持ちから自分のお店で商品にしたんだって😲
シナモンが効いていて、
甘くて切ない気持ちも癒してくれるような香りは
2月にぴったりのブレンド🍫💓
@doterrajapan
#ドテラFamのリホです💓 #februaryblend #snowshoeing #シダーウッド #cedarwood #オレンジ #orange #ジュニパーベリー #juniperberry
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#アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル
#HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #sustainable #plant #香りの力 #香りのある暮らし #地球からの贈り物2020/02/22 21:01:37 -
2020.02.21
❄February Blend🍫ブレンドオイルの醍醐味✨”時間がたつと香り…
❄February Blend🍫
ブレンドオイルの醍醐味✨
”時間がたつと香りが変わる!?”
エッセンシャルオイルには「ノート」と呼ばれる
芳香成分の特徴があるんだって🤔
オイルによって香りが消えるスピードが違うから
時間がたつとブレンドオイルの香りが変わるらしい😲
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トップノート…15~30分ほど持続
ミドルノート…2時間ほど持続
ベースノート…12時間ほど持続
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”SNOWSHOEING”⛄👞
💧💧💧Cedarwood
💧💧Orange
💧💧Juniper Berry
わたしはオレンジの香りが特に大好きなんだけど
印象を変えたい時にブレンドしてるよ👐
ディフューズすると、最初は冬の乾いた空気のような
静かでスンとした香りなんだけど
少しするとトップノートのオレンジの香りが強まって、
明るい印象に変わってきた🍊✨
またさらに時間がたつとベースノートの
シダーウッドの温かみのある香りが残って優しい印象に😌
ブレンドオイルって本当に楽しい💓
@doterrajapan
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