力強く豊潤な香りの【オレガノ】は、
イタリアンに欠かせないハーブ。
そのオイルは、多彩な料理にはもちろん、
強力なはたらきで清潔感ある空間づくりや
季節の健康管理をサポートしてくれる
心強い味方ですね♪
その生産地のひとつ、トルコの様子を
動画でご紹介します。
美しい自然の景色のなかで栽培や蒸留に励む
人々のいきいきとした姿から
パワーを受け取ってください！
#オレガノ
https://www.doterra-info.jp/product/oregano-15ml/
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2023.01.23力強く豊潤な香りの【オレガノ】は、イタリアンに欠かせないハ…
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2023.01.20今日は大寒。一年でもっとも寒い時季に突入！寒さに負けず健や…
今日は大寒。一年でもっとも寒い時季に突入！
寒さに負けず健やかに過ごすためには
身体を温め、休息をしっかりとって
英気を養うのが大事ですね☆彡
身体を温めるには、お風呂がいちばん！
【ドテラバランス】をバスソルトに垂らし、
ぬるめのお湯にゆっくり浸かりましょう。
あたたかくウッディーなやすらぎの香りに
包まれたら、縮こまっていた身体が
じんわりとほぐれていくのを感じますよ♪
その後はポカポカの身体のまま、寝室に
【ベルガモット】をディフューズしたり、
コットンに垂らして枕元に。
柑橘系のなかでも落ち着きのある
ほろ苦い香りに包まれて
おだやかなくつろぎの時間を過ごし、
心地よく夢の世界へ～zzzz
温め＆休息を毎日の習慣にして、
健やかに冬を乗り切りましょう！
#ドテラバランス
https://www.doterra-info.jp/product/doterra-balance-15ml/
#ベルガモット
https://www.doterra-info.jp/product/bergamot-15ml/
#ほっとひと息
#おやすみ前に
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2023.01.19パワーチャージできる元気ドリンク【ジンジャーショット】をご…
パワーチャージできる元気ドリンク
【ジンジャーショット】をご紹介します♪
《材料》 5～6杯分
生姜（皮つきでもOK） 50g
レモン果汁 1 個分（約50ml）
パイナップルジュース 50ml
（りんごジュースでもOK）
PHOSSIL ミネラル ハニージンジャー
オイルプラス 大さじ 1
ジンジャーオイル 1 滴
はちみつ お好みで適量
作り方はカンタン！
生姜をひと口大に切って他の材料と共に
ブレンダーでよく撹拌すれば出来上がり♪
ピリッとしたジンジャーの風味を
フルーツやはちみつの甘味で飲みやすく◎
ショットグラスに注いで一気に飲むと、
お腹の中から力が湧き上がってきます ! !
元気がほしい時にオススメの一杯です☆彡
#ジンジャー
https://www.doterra-info.jp/product/ginger-15ml/
#料理と飲み物に
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2023.01.18《PHOSSL ミネラル オリジナル》で野菜をシャキッとさせる技を…
《PHOSSL ミネラル オリジナル》で
野菜をシャキッとさせる技をご紹介☆彡
葉物野菜などを冷蔵庫で保管する前や
少ししんなりしてしまったとき、
洗い桶に張った水に少量（小さじ1程度）
加えて、数分浸してからザルに上げます。
長時間浸けておくと野菜の栄養分が
流れてしまうので、早めに上げてOK。
しばらく待てばシャキシャキに♪♪♪
すぐに使わない時は、時間を置かずに
軽く水気を切って冷蔵庫に入れても◎
使う時には見事に復活しているはずです。
とっても簡単に
フレッシュな野菜を楽しめるので、
ぜひ試してみてくださいね☆♪☆
#PHOSSILミネラルオリジナル
https://www.doterra-info.jp/product/phossil-mineral-original/
#料理と飲み物に
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2023.01.17年齢を重ねてもいきいきと輝く人を目指すなら、適度な運動や睡…
年齢を重ねてもいきいきと輝く人を
目指すなら、適度な運動や睡眠などに加え、
内側からのサポートも上手に取り入れて☆
《アルファCRS＋》は、普段の食生活で
摂りきれない植物パワーを効率よく補う、
毎日続けたいサプリメント。
パワーを秘めたフランキンセンスや
多種類のポリフェノールなど
魅力的な成分をぎっしり詰め込み、
身体本来の健やかになる力を後押しします◎
サプリ好きなら見逃せない豪華成分が
ひと目でわかる画像をどうぞ☆彡
#アルファCRS+
https://www.doterra-info.jp/product/alpha-crs-plus/
#丈夫な身体に
#元気ハツラツ
#季節の外敵に
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2023.01.16冬ダメージから、髪を守りぬく👩🏻✨冬こそ活躍する優秀コ…
冬ダメージから、髪を守りぬく👩🏻✨
冬こそ活躍する優秀コスメ
洗い流さないヘアトリートメント
【ドテラ リーブイン トリートメント 】
自然由来指数98%で毎日使用しやすく
髪表面にまもりのベールを作って
朝も夜も、ササっとヘアケア♥️
加水分解オオムギタンパク
天然由来の帯電防止⚡️💇🏻♀️
プルーン種子エキス🔮
乾燥シーズンに髪のしっとり感をまもり
頭皮にまで優しい
パンテノール
しなやかに弾む髪へと導きます
💠配合オイル
オレンジ、ライム、ブルータンジー
マグノリア、オスマンタスエキス
つけた瞬間から気分が華やぐ
フルーティフローラル系
>> 使用方法
タオルドライした髪にスプレーで直接
または手にひらにトリートメントをとり
髪になじませて
スタイリングしたい時にもなじませると
シルエットがキレイにまとまります💇🏻♀️
朝から”自由すぎる”髪にも
お使いください😂
💧ドテラ リーブイン トリートメント
製品番号： 60217184
内容量： 237mL
成分
水、グリセリン、ベヘナミドプロピルジメチルアミン
オレンジ果皮油、ライム果皮油、タナセツムアヌム花
／葉／茎油モクセイ花エキス、ギンコウボク花油
ラウルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解オオムギタンパク
プルーン種子エキス、水添オリーブ油エチルヘキシル
パンテノール、ビルベリー果実エキス、シア脂
サトウキビエキス、水添オリーブ油不けん化物
オレンジ果実エキス、レモン果実エキス、サトウカエデエキス
セテアリルアルコール、PCA-Na、コハク酸ジヘプチル、乳酸
ステアリン酸ポリグリセリル-2
ステアリン酸グリセリル、ステアリルアルコール
ヒドロキシプロピルグルコナミド
グルコン酸ヒドロキシプロピルアンモニウム
エチレンジアミンジコハク酸3Na
グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド
(カプリロイルグリセリン／セバシン酸)コポリマー
クエン酸、水酸化Na、塩化Na、安息香酸Na
※自然由来指数98% ISO 16128準拠（水を含む）
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製品内容の詳細をご確認いただけます
#doterra #ドテラ #doterrajapan #ドテラジャパン #アロマ #アロマオイル #アロマ部 #エッセンシャルオイル #HEALTH #WELLNESS #EARTHY #BEAUTY #essentialoils #essentialoil #こだわりママ #アロマエッセンシャルオイル #happybodyplan #plant #香りの力 #optimizer #地球からの贈り物 #心の洗濯 #体験型2023/01/16 21:01:44 -
2023.01.16+≡+≡+≡+≡ doTERRAクイズ 24 ≡+≡+≡+≡+ 新連載スタート！ …
+≡+≡+≡+≡ doTERRAクイズ 24 ≡+≡+≡+≡+
新連載スタート！
毎月2問ずつクイズに挑戦して
エッセンシャルオイルやdoTERRAについて
マスターしちゃおう♪☆♪
***Ｑ１***
エッセンシャルオイルの香りの元となる
成分を「揮発性芳香化合物」と呼びますが、
いったい何種類見つかっているでしょう？
A. 約100種 B. 約3000種 C. 約 1 万種
***Ｑ２***
揮発性芳香化合物は、（ ）に
すばやく分散する性質があるため
離れていても香りを感じることができます。
（ ）に入る正しい言葉は？
A. 水中 B. 空気中 C. 地中
答えは、doTERRA eBOOK
『エッセンシャルオイル入門』の
2ページを読んでチェック☆彡
https://share.doterra.com/b/T7IC3
エッセンシャルオイルの知識を深めると
オイルがもっと楽しくなりますよ♪☆♪
来月もお楽しみに～ ! !
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2023.01.13ごちそう続きの年末年始でお腹もちょっぴりお疲れ気味…。そんな…
ごちそう続きの年末年始で
お腹もちょっぴりお疲れ気味…。
そんなときのリセットにおすすめなのが、
ハーブの香りで味わう洋風おかゆ☆
シンプルな白かゆに塩を少々振り、
スプーンや楊枝の先に【フェンネル】を
少量つけて、かき混ぜて召し上がれ。
ほんのり甘くさわやかな香りが、
内側から心身をスッキリ整えます。
お好みでブイヨン等を加えても
豊かな風味が活きますよ♪
やさしい味わいのおかゆで
ゆっくりお腹を休めて、
健康な食生活に戻しましょ☆彡
#フェンネル
https://www.doterra-info.jp/product/fennel-15ml/
#料理と飲み物に
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2023.01.12寒さで、窓を開けて換気が難しい時は香りの力を借りてリフレッ…
寒さで、窓を開けて換気が難しい時は
香りの力を借りてリフレッシュ☆彡
すがすがしい空間づくりにオススメの
ブレンドレシピをご紹介します♪
玄関やキッチンなどの
嫌なニオイの消臭にも◎
お好きなオイルは、量を多めに
するのもいいですね＊
お正月気分が抜けない時、気持ちの
心機一転にもぜひどうぞ☆♪☆
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2023.01.11＊.｡.＊ 花言葉とdoTERRA＊.｡.＊ 今月より連載スタート！エッセ…
＊.｡.＊ 花言葉とdoTERRA＊.｡.＊
今月より連載スタート！
エッセンシャルオイルとしておなじみの
植物の花言葉をご紹介します♪
花言葉にはたくさんの種類がありますが、
オイルの特性ともリンクする言葉をセレクト。
贈り物に添えるのもオススメです☆
今月取り上げるのは《ラベンダー》＊＊＊
「清潔」「献身的な愛」などの
花言葉があります。
その香りでやすらぎや癒やしをもたらす、
清らかな印象のラベンダーを
象徴するような言葉ですね。
寒さと乾燥が厳しいこの時季は
ハンドクリームにラベンダーをプラスして
ヒーリングパワーを体感してみて。
ハンド＆ボディローションに加えて
小さな容器に詰めれば、持ち歩きや
友達へのおすそ分けにもぴったり♪
花言葉のように穏やかな気持ちで、
思いやりの心を分け与えてください♡
来月もお楽しみに ! !
#ラベンダー
https://www.doterra-info.jp/product/lavender-15ml/
#ハンド＆ボディーローション
https://www.doterra-info.jp/product/hand-and-body-lotion/
#ほっとひと息
#落ち込んだら
#美肌と美髪に
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2023.01.10緊張をためずにリリース🎈一度ニュートラルな状態を取り戻…
緊張をためずにリリース🎈
一度ニュートラルな状態を取り戻すと
日常で緊張感が高まっていくのが
よくわかります
過剰な緊張感は、
体にはマイナス😣
週に１回でOK
リラックスしてリリースしていきましょう🐻❄️
４０〜５０度ほどのホットタオル
（ハンドタオルくらいの大きさで）を準備して
肌が直接当たらない箇所に
ゼラニウムを１〜２滴💧垂らして
ホットタオルを
首の後ろに１分ほど当てて
その後、目の上に３０秒ほど
同じタオルを乗せて
香りとあたたかさで
ホッと過ごす時間を🌙
*低温やけどに注意してくださいね
🌸🌿ゼラニウム
製品番号：30090103
内容量：15 mL
主成分
シトロネロール、シトロネリルギ酸塩、ゲラニオール
プロフィール欄のリンクから
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2023.01.10☆ホットオンガード☆でこの冬も外敵に負けないっ ! ! 寒さの厳し…
☆ホットオンガード☆で
この冬も外敵に負けないっ ! !
寒さの厳しい今こそ飲みたい！
健やかな身体作づくりをサポートする
あったかドリンクをご紹介します♪♪♪
＊オンガードティー＊
オンガード 2～3滴
お湯 500ml
レモン果汁 ¼カップ
おろししょうが 小さじ1
ハチミツ 大さじ1 ～2
シナモンスティック
おろしたしょうがはチューブのものでも
ジンジャーパウダーでもOK◎
耐熱ピッチャーなどに入れて
シナモンスティックでかき混ぜるだけ。
湯気と共に立ち昇るスパイシーな香りで
気持ちもUPしますよ～☆
毎日の一杯を習慣に、オンガードパワーで
元気に過ごしてくださいね♪☆♪
#オンガード
https://www.doterra-info.jp/product/on-guard-15ml/
#季節の外敵に
#元気ハツラツ
#料理と飲み物に2023/01/10 09:00:02
